Bayi tumbuh lebih kuat setiap hari sebesar selama tahap ini dengan laju sekitar 1.5 mm per hari. Dalam seminggu bayi akan tumbuh lebih dari 1cm dan panjang totalnya sekarang berkisar 3-4 cm. Setiap hari pertumbuhan dan perubahan pada bayi terjadi dalam kecepatan yang mengagumkan. Berikut penjelasan lengkap kondisi bayi di minggu ke-10.
Proses Pembuatan Tulang dan Otot Dimulai
Ketika ibu memasuki kehamilan minggu ke-10 jaringan-jaringan yang membentuk dasar tulang, otot dan gigi bayi mulai dibuat, jadi pastikan ibu mengonsumsi kalsium yang cukup. Selain susu, yoghurt, keju dan produk susu lainnya, ikan seperti sarden kering dan pilchard dan hijiki, wakame dan rumput laut yang bisa dimakan juga mengandung banyak kalsium.
Ketahui tentang Risiko Spina Bifida
Spina bifida adalah suatu kondisi cacat yang terlihat saat bayi dilahirkan, terjadi di mana sepanjang tulang belakang dan saraf tulang belakang bayi tidak tertutup. Selain zat besi dan kalsium, asam folat merupakan nutrisi yang penting untuk diperhatikan selama kehamilan karena ini penting untuk pembentukan plasenta dan secara efektif mengurangi risiko malforasi janin atau kelainan dalam pembentukan struktur tengkorak.
Tossa jute (Corchorus olitorius), atau biasa dikenal dengan nama okra, dan bayam mengandung banyak asam folat. Bayam sangat disarankan karena mengandung banyak zat besi dan serat makanan.
