Atasi Kaki Bengkak
Di minggu ke-33, kamu akan mengalami bengkak pada area kaki. Berjalan kaki dan berenang akan mengurangi bengkak dan membuatmu lebih nyaman. Jangan lupa untuk minum air putih yang cukup dan pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Dan tinggikan kaki sesering mungkin.
Pilih Dokter Anak
Jika masih belum menemukan dokter anak yang tepat, cobalah berbicara dengan teman, kolega atau keluarga—siapa tahu mereka memiliki rekomendasi. Pastikan kamu memilih dokter yang menerima asuransi kesehatan, jam praktiknya sesuai dengan jadwalmu dan tempat praktiknya mudah dicapai dari rumah. Ingatlah bahwa si Kecil akan melakukan kunjungannya ke dokter anak dalam beberapa hari setelah lahir.
Pastikan Tempat Tidur Bayi Aman
Tidak peduli apakah bayi akan tidur di boks bayi atau buaian, pastikan tempat tidurnya aman. Permukaan tempat tidurnya harus kuat dan keras, dalam artian melekuk ketika bayi berbaring di atasnya. Singkirkan objek-objek lembut (mainan), selimut yang bisa meningkatkan risiko bayi tercekik atau sesak napas. Jika boks bayi akan diletakkan di kamar tidur orang tua, letakkan dekat dengan kasurmu.
Pelajari tentang Menyusui
Apakah kamu akan menyusui bayi dengan ASI? Jika iya, sekarang saat yang tepat untuk mempelajari tentang topik dengan membaca dari informasi dari sumber-sumber yang terpercaya dan menonton video instruksi.
Ditinjau oleh: dr. Linda Lestari, Sp.OG
