Hindari makanan asam, dan kunyah permen karet, Bun.
Saat bayi semakin mendominasi sistem pencernaan, sistem ini bekerja tidak seperti sebelum hamil. Pada minggu ke-20, perhatikan apa yang Anda makan yang menyebabkan maag atau sakit perut—makanan pedas dan asam bisa memicu hal ini. Atau kunyah permen karet tanpa rasa setelah makan untuk memastikan cairan kembali ke dalam perut.