Janin 24 Minggu, Si Kecil Makin Aktif Bergerak

janin 24 minggu, diary bunda

Janin 24 minggu mengalami berbagai perkembangan lho, Bun. Salah satunya adalah makin aktif bergerak teratur di dalam perut. Selain itu, kemampuan mendengar Si Kecil  juga makin meningkat. Nah, untuk tahu perkembangan lainnya, yuk cek artikel ini, Bunda!

Memasuki usia 24 minggu, kehamilan Bunda sudah berada di pertengahan trimester kedua. Pada fase ini, tubuh Bunda biasanya sudah beradaptasi dengan pesatnya perkembangan Si Kecil. Gerakan Si Kecil biasanya makin aktif dan terasa lebih jelas, terutama saat Bunda sedang beristirahat atau berbaring. 

Janin 24 Minggu dan Berbagai Perkembangannya

Pada usia 24 minggu, Si Kecil akan mengalami berbagai perkembangan penting, Bun. Adapun beberapa perkembangan janin 24 minggu adalah:

1. Ukuran janin lebih besar dan tubuh makin proporsional

Pada minggu ke-24, panjang tubuh janin sudah sekitar 30 cm dan bobotnya mendekati 600 gram. Kulit Si Kecil masih terlihat kemerahan dan tipis, tetapi mulai terisi lemak sehingga tubuhnya terlihat proporsional. Ruang gerak janin masih cukup luas, sehingga Bunda sering merasakan gerakan seperti menendang atau memutar badan.

2. Kemampuan mendengar meningkat

Pada usia 24 minggu, kemampuan mendengar Si Kecil makin sempurna, Bun. Si Kecil sudah mulai bisa mendengar suara dari dalam dan luar tubuh Bunda, seperti suara detak jantung Bunda, suara Bunda saat berbicara, hingga suara musik. Respons Si Kecil terhadap suara ini bisa berupa gerakan refleks, seperti menendang.

3. Paru-paru dan organ lain makin matang

Pada minggu ke-24, struktur paru-paru Si Kecil makin berkembang meski belum sepenuhnya matang. Paru-paru mulai membentuk cabang saluran napas dan memproduksi surfaktan, yaitu zat penting yang membantu paru-paru mengembang saat Si Kecil bernapas pertama kali setelah lahir.

4. Gerakan janin makin aktif dan teratur

Seiring dengan pertumbuhan janin, gerakannya menjadi makin aktif dan teratur. Bunda bisa merasakan gerakan Si Kecil yang lebih sering, terutama saat Bunda sedang tenang atau sebelum tidur. Apabila gerakan Si Kecil tiba-tiba berkurang atau terasa berbeda dari biasanya, sebaiknya segera periksakan ke dokter.

Tips Menjaga Kesehatan Janin 24 Minggu

Agar perkembangan janin 24 minggu tetap optimal, berikut ini adalah langkah-langkah penting yang bisa Bunda lakukan:

  • Konsumsi makanan bergizi, terutama yang kaya protein, zat besi, kalsium, serta buah dan sayur.
  • Minum air putih yang cukup setiap hari, setidaknya 8–12 atau setara dengan 1,5 liter.
  • Lakukan pemeriksaan kehamilan secara rutin sesuai jadwal yang diberikan dokter.
  • Istirahat yang cukup dan hindari aktivitas berat.
  • Jauhkan diri dari asap rokok, alkohol, serta obat-obatan tanpa resep dokter.
  • Pantau gerakan janin setiap hari dan waspadai jika terjadi perubahan pola gerak.

Pada usia kehamilan 24 minggu, Bunda memang perlu memberikan perhatian khusus agar tumbuh kembang Si Kecil optimal. Makanya, Bunda perlu menjaga pola hidup sehat serta rutin berkonsultasi dengan dokter untuk memantau kesehatan Bunda dan Si Kecil sampai persalinan tiba.

Selain itu, apabila Bunda mengalami keluhan, seperti perdarahan, nyeri perut hebat, demam, atau gerakan janin berkurang, segera konsultasikan ke dokter ya. Pemeriksaan ke dokter bisa memastikan kondisi Bunda, sehingga penanganan pun bisa segera dilakukan.

Sumber

National Health Services U.K. (2022). Pregnancy. Week 24.

Health Service Executive (2022). Pregnancy and Birth. 21 to 24 Weeks Pregnant.

Mayo Clinic (2025). Healthy Lifestyle. Fetal Development: The Second Trimester

Pregnancy, Birth and Baby (2023). Australian Government. Pregnancy at Week 24.

Raising Children Network Australia (2024). Australian Government. 24 Weeks Pregnant.

By dr. Kevin Adrian Djantin

Project and Collaboration Medical Editor Alodokter

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *