Bolehkah Makan Daging Kambing Saat Hamil?

Untuk menjaga keselamatan kandungan, Bunda banyak mendengar larangan yang perlu dihindari saat hamil. Pro dan kontra antara larangan yang telah dipakai selama puluhan tahun di masyarakat Indonesia atau dari sisi medis menjadi pertimbangan Ibu.  Lalu bagaimana dengan makanan lezat seperti daging kambing? Perlukah Bunda menghindari makan daging kambing selama hamil? Kandungan Nutrisi Daging Kambing Selain… Continue reading Bolehkah Makan Daging Kambing Saat Hamil?

Pentingnya Konsumsi Prebiotik dan Probiotik Saat Hamil

Selama hamil Bunda tentu sudah mengetahui pentingnya pola makan seimbang dan gaya hidup sehat untuk menjamin si Kecil bisa tumbuh dan berkembang sehat di dalam kandungan. Ketahui lebih jauh tentang perbedaan probiotik dan prebiotik serta pentingnya untuk kehamilan.  Prebiotik atau Probiotik? Meski kedua hal ini sangat sering disebut dalam berbagai produk kesehatan dan dibahas dalam… Continue reading Pentingnya Konsumsi Prebiotik dan Probiotik Saat Hamil

Takut Makan Seafood Saat Hamil? Ini Panduannya

Kenali jenis makanan laut yang aman dikonsumsi.

Amankah Melakukan Diet Saat Hamil?

Tips pola makan sehat agar berat badan terkendali.