Category: Weekly Symptoms & Milestones

Si Kecil semaking jarang menendang! Oleh karena ruang geraknya makin terbatas, terjadi perubahan gerakan bayi di dalam rahim. Di minggu ke-39 ini, koordinasi gerakan bayi sudah semakin baik dan makin jarang menendang atau memukul. Namun, Anda masih tetap bisa menghitung semua gerakannya setiap hari.

Coba minum sebelum dan sesudah makan. Gejala maag mungkin memuncak pada minggu ke-39. Jangan khawatir, karena ini akan menghilang setelah melahirkan. Untuk mengurangi gejala ini, coba minum sebelum atau sesudah makan, bukan selama makan.

Sinyal-sinyal awal persalinan, Bun! Saat bersiap-siap untuk lahir, bayi mempersiapkan diri dengan berada di rahim bagian bawah sehingga torso bawah terasa berat dan tidak nyaman. Ketidaknyamanan lain yang terjadi adalah kram seperti saat menstruasi dan gangguan pencernaan, yang bisa menjadi sinyal-sinyal awal persalinan.

Tinggal menghitung waktu hingga bertemu si Kecil! Salah satu tanda persalinan sudah dekat adalah kantong ketuban pecah dan mengeluarkan cairan. Jika Anda berada di supermarket, jangan khawatir akan menyebabkan banjir kecil. Meski di film sering kali ada adegan di mana perempuan hamil menciptakan kolam kecil saat ketuban pecah, kenyataannya tidak seperti itu. Mayoritas perempuan sudah… Continue reading Ketuban Pecah

Ini tandanya serviks membuka, Bun! Pada minggu 39, keputihan yang terjadi bisa sekental mukus dan sering kali disertai dengan bercak darah di plak mukus. Dan meski ada yang menganggap bahwa ini merupakan pertanda persalinan akan terjadi sebentar lagi, belum ada bukti ilmiah yang mendukungnya. Masih sulit memperkirakan kapan bayi akan lahir. Yang pasti ini adalah tanda… Continue reading Bloody Show

Apakah ini kehamilan pertama, Bun? Biasanya kontraksi latihan ini mulai dari bagian depan tubuh dan reda ketika berganti posisi. Sementara kontraksi yang sebenarnya dimulai dari bagian atasan rahim dan frekuensinya menjadi reguler. Jika pada minggu 39 ini, Anda masih belum merasakan Braxton Hicks, tidak perlu khawatir. Kontraksi ini lebih umum terjadi pada kehamilan kedua dan… Continue reading Braxton Hicks

Hindari kafein dan minum air putih, Bun. Kepala bayi yang berada di panggul akan menekan kantong kemih dan membuat Anda lebih sering ke kamar mandi di minggu ke-38. Hindari kafein atau minum diuretik lainnya. Namun jangan kurangi konsumsi air karena Anda harus tetap terhidrasi dengan baik seiring semakin dekatnya hari persalinan.

Jangan terlalu lelah ya, Bun. Ini adalah insting ibu hamil untuk beres-beres dan merapikan rumah dalam rangka menyambut kehadiran si Kecil. Silakan ikuti insting ini, tapi jangan sampai membuat Anda kelelahan! Lebih baik simpan energi yang berlebih untuk persalinan.

Sebentar lagi, Bun! Sistem pencernaan yang semakin lancar merupakan cara tubuh memberikan jalan kepada bayi untuk keluar. Jadi, jika Anda mengalami diare minggu ke-38, ini bisa berarti persalinan akan segera terjadi! Minum air yang banyak. Dan hindari mengonsumsi makanan berlemak atau mengandung serat yang tidak larut (kembang kol, buncis, kentang, dll).

Sebentar lagi akan ketemu si Kecil, Bun! Yakni kondisi di mana lendir yang keluar adalah plak mukus kental, dan terjadi karena serviks yang mulai membuka. Saat melihat lendir berwarna pink atau kecokelatan ini di celana dalam di minggu ke-38, ini artinya tidak lama lagi Anda akan bertemu dengan si bayi.