Hormon, tekanan darah, gula darah, dan janin yang sedang bertumbuh—tidak heran jika Bunda kelelahan!
Lelah yang dirasakan di minggu ke-8 ini luar biasa. Penyebabnya, mulai dari fluktuasi hormon, tubuh memproduksi lebih banyak darah untuk bayi, tekanan darah dan level gula darah lebih rendah dari sebelum hamil. Plus, tubuh juga menggunakan banyak energi untuk membantu pertumbuhan janin.
Cara terbaik untuk mengatasinya adalah tidur lebih sering. Mungkin tidak mudah, tapi jadikan tidur dan istirahat sebagai prioritas di akhir pekan.