Yuk, jalan kaki, Bun!
Tekanan pada kaki semakin meningkat saat usia kehamilan bertambah, dan rahim yang membesar menekan pembuluh darah di panggul. Hal ini menyebabkan varises muncul di kaki dan bagian lain di tubuh, seperti dubur.
Cegah gejala ini dengan berolahraga secara teratur, seperti jalan kaki. Hindari berdiri dan duduk terlalu lama, tidur di sisi kiri dan gunakan stoking kompresi.