Coba hindari makanan yang digoreng, Bun.
Padahal bayi baru berusia 11 minggu, tapi Anda merasa perut sudah menggembung. Pemicunya adalah hormon progesteron yang menyebabkan saluran pencernaan rileks sehingga pencernaan melambat, dan membuat Anda kembung.
Coba hindari makanan yang membuat Anda mengeluarkan gas, seperti kacang polong, kol, makanan yang digoreng dan makanan manis. Minum air yang banyak dan konsumsi makanan berserat tinggi.