Jika Anak Keseleo, Apakah Harus Dibawa Urut ke Orang Pintar?
Keseleo lebih sering terjadi kepada anak yang telah aktif bergerak, yaitu pada usia pra-sekolah dan usia sekolah, dibandingkan bayi. Walau begitu, bayi juga dapat menderita keseleo akibat terjatuh, tertarik, tersandung.
Saat keseleo, sering kali pertolongan pertama yang dilakukan adalah mengurutnya ke orang pintar. Padahal, pertolongan pertama yang sebaiknya dilakukan adalah RICE, yaitu:
- rest (mengistirahatkan bagian tubuh yang keseleo dari kegiatan),
- ice (segera kompres dengan sekantong es batu yang dibungkus handuk selama 20 menit setiap 2-3 jam),
- compression (bebat dengan perban elastis selama paling tidak dua hari),
- elevate (posisikan bagian yang cedera lebih tinggi dibanding bagian tubuh lain).
Hindari mengurut bagian yang keseleo atau mengoleskannya dengan minyak/salep panas untuk mencegah pembengkakan. Jika bagian tubuh yang cedera sudah bisa digerakkan, baru Bunda bisa mengurut dengan perlahan.