Category: Weekly Symptoms & Milestones

Pastikan minum air yang cukup dan konsumsi serat ya, Bun. Kembung dan sering buang gas adalah ulah hormon progesteron. Meski penting untuk menjaga kesehatan kehamilan, hormon ini bertanggung jawab membuat Anda kembung. Di minggu 6, pastikan minum air yang cukup dan konsumsi makanan kaya serat untuk menjaga konstipasi yang bisa memperparah kembung.

Hati-hati dengan infeksi saluran kencing! Salah satu penyebab frekuensi ke kamar mandi yang lebih sering adalah hormon kehamilan hCG yang mengarahkan aliran darah lebih banyak ke area panggul. Namun jika saat BAK terasa sakit atau kebelet tapi tidak ada cairan yang keluar, segera hubungi dokter. Ini bisa jadi adalah tanda infeksi saluran kencing (ISK) yang… Continue reading Sering BAK

Ini adalah karena tubuh sedang siap-siap untuk memproduksi ASI, Bun! Berkat aliran darah yang meningkat, payudara menjadi nyeri dan sensitif. Dan meski baru berusia 6 minggu, tubuh sedang mempersiapkan susu untuk bayi. Jadi, pastikan untuk selalu memberitahu pasangan tentang perubahan ini. Selain itu, payudara juga bertambah besar dan puting lebih menonjol.

Camilan sehat bisa membantu, Bun! Mual dan muntah merupakan gejala umum yang dirasakan pada usia kehamilan 6 minggu. Cobalah untuk selalu menyediakan camilan sehat di dalam tas atau di rumah (granola, yoghurt, biskuit, keju) untuk menenangkan perang di dalam perut. Pasalnya, perut yang kosong bisa semakin memicu mual.

Take a break, Bunda! Embrio  sedang tumbuh dan semua energinya berasal dari ibu sehingga tidak heran jika Anda merasa kelelahan sepanjang hari di minggu 6! Jadi, beristirahatlah jika tubuh sudah kecapekan. Jangan lupa untuk tetap melakukan olahraga ringan (jalan kaki, yoga) karena hormon endorfin akan membuat mood lebih baik dan tidur lebih nyenyak.

Sediakan selalu permen karet tanpa rasa di dalam tas. Lagi-lagi gejala yang terjadi di minggu ke-5 ini adalah akibat dari hormon-hormon kehamilan. Trik mengatasinya: kunyah permen karet tanpa rasa untuk membuat mulut lebih kering.

Jika bercak-bercak membuat khawatir, segera kunjungi dokter ya, Bun! Mungkin Anda akan panik ketika mendapati bercak darah di usia kehamilan 5 minggu. Namun tidak perlu khawatir, karena ini bisa jadi tanda implantasi. Bercak juga bisa muncul setelah berhubungan seks, karena serviks menjadi lebih sensitif. Akan tetapi jika bercak-bercak ini membuat Anda tidak tenang, jangan ragu… Continue reading Muncul Bercak

Ukuran payudara bertambah besar, Bun! Payudara nyeri merupakan salah satu gejala umum di kehamilan 5 minggu. Rasa sensitif dan nyeri ini akan menghilang setelah semester pertama, tapi ukuran payudara akan terus bertambah besar karena saluran susu dan sel-sel produsen susu terus terbentuk.

Gejala ini harusnya ganti nama jadi “whole day sickness” ya, Bun! Berbeda dengan namanya, mual di awal kehamilan biasa terjadi kapan pun, tidak hanya di pagi hari. Bahkan jika Anda hamil kembar, Anda mungkin mengalami morning sickness yang lebih parah. Makan dalam porsi kecil tapi sering, mencoba konsumsi vitamin B6, jahe atau permen bisa menjadi… Continue reading Morning Sickness

Tanda embrio telah terimplantasi dengan benar di rahim! Kram yang terjadi pada kehamilan usia 4 atau 5 minggu adalah tanda embrio telah terimplantasi dengan benar di garis rahim. Selain itu juga bisa menjadi pertanda rahim mengembang dan ligamen meregang. Jika kram yang dialami menyebabkan sakit yang tidak tertahankan, segera hubungi dokter.