Manfaat gym ball untuk ibu hamil sudah tidak perlu diragukan lagi, Bun. Soalnya, alat olahraga ini bisa memberikan kenyamanan serta mengurangi berbagai keluhan selama Bunda hamil, seperti nyeri pinggang. Nah, agar manfaatnya terasa secara maksimal, Bunda perlu menggunakannya dengan benar. Simak artikel ini yuk, Bunda! Gym ball merupakan bola berbahan lateks yang digunakan untuk olahraga.… Continue reading Ini Manfaat Gym Ball untuk Ibu Hamil dan Cara Menggunakannya