Daun Pepaya untuk Ibu Hamil, Ini Manfaat dan Risiko Mengonsumsinya

Daun pepaya untuk ibu hamil masih menjadi perdebatan. Ada yang bilang bermanfaat, tetapi tidak sedikit juga yang khawatir dengan efek sampingnya. Padahal, tanaman ini kaya akan nutrisi yang dipercaya mampu membantu pencernaan dan meredakan keluhan ringan saat hamil. Namun, benarkah aman dikonsumsi selama hamil? Selama kehamilan, penting bagi ibu hamil menjaga asupan yang masuk ke… Continue reading Daun Pepaya untuk Ibu Hamil, Ini Manfaat dan Risiko Mengonsumsinya

Yuk, Kenali Manfaat Timun untuk Ibu Hamil

Timun untuk ibu hamil memiliki beragam manfaat yang sayang untuk dilewatkan. Salah satunya adalah untuk mencegah dehidrasi selama hamil. Namun, ternyata manfaat timun untuk ibu hamil tidak sebatas itu saja, masih banyak manfaat lain yang bisa Bunda peroleh. Apa saja ya?  Banyaknya manfaat timun untuk ibu hamil ini tak lepas dari kandungan antioksidan dan berbagai… Continue reading Yuk, Kenali Manfaat Timun untuk Ibu Hamil