
Lakukan peregangan dengan perlahan ya, Bun.
Meski belum ada penjelasan ilmiah tentang penyebab kram kaki, tapi membawa perut yang membesar ke mana-mana pasti membuat kaki pegal. Saat kram melanda, renggangkan pergelangan kaki dan jari ke arah dengkul dengan lembut untuk mengurangi rasa sakit.