Mengenallkan Finger food
Pada usia sekitar sembilan bulan, bayi sudah dapat menggigit dan belajar menguyah makanan dengan tekstur lebih keras. Selain itu, bayi juga sudah dapat mengambil makanan menggunakan jari telunjuk dan ibu jari, lalu dimasukkan ke dalam mulut.
Karena itulah, bayi sudah dapat diberikan makanan yang digenggam untuk ia makan sendiri. Atau biasa disebut dengan finger food.
Finger food biasanya diberikan sebagai camilan di antara waktu makan utama. Jenisnya bisa apa saja, mulai dari potongan sayuran dan buah-buahan, biskuit bayi, pasta, kentang goreng, dan potongan daging ayam.
Namun, American Academy of Pediatrics menyarankan untuk memberikan sayuran dan buah-buahan sebagai camilan. Dari dua kali pemberian camilan dalam sehari, salah satunya harus berupa sayuran atau buah-buahan.
Sebelum pemberian finger food, pastikan tangan bayi dan meja lipat di high chair bayi sudah dicuci bersih.