ASI Perah, Berapa Lama Bertahan di Suhu ruang, Kulkas dan Freezer?
ASIP dapat disimpan di suhu 25 derajat Celsius (suhu ruangan) selama empat jam ke depan dan selama 4 hari di pendingin (chiller). Bila ASIP dalam pendingin masih sisa dalam 4 hari, simpan ASIP ke freezer. Bunda juga bisa menggunakan cooler bag/ box dengan es batu untuk menyimpan selama 24 jam.
Berikan label pada setiap kantong susu dengan tanggal dan jam saat memerah/memompa. ASIP sebaiknya tidak disimpan di pintu kulkas untuk mencegah perubahan suhu karena frekuensi buka tutup kulkas.
Semakin lama ASIP disimpan, kandungan nutrisi dalam ASIP juga akan berkurang.
Bila ingin menggunakan ASIP, Bunda dapat menaruh ASIP dari freezer ke bagian pendingin kulkas (chiller) semalam sebelumnya. Atau, Bunda bisa merendam ASIP pada wadah yang berisi air hangat.
Jangan panaskan ASIP di microwave/oven atau dimasak dengan kompor secara langsung.