Jahitan melahirkan akan dilakukan untuk menutup robekan vagina dan perineum yang terjadi saat persalinan. Nah, selama masa pemulihan, jahitan ini perlu dirawat dengan baik agar bisa cepat sembuh dan terhindar dari infeksi. Oleh karena itu, simak artikel ini untuk mengetahui bagaimana cara merawatnya.
Selama persalinan normal, calon ibu bisa mengalami robekan di perineum, yaitu area di antara vagina dan anus. Robekan ini bisa terjadi karena calon ibu mengejan terlalu kuat. Selain karena mengejan, robekan perineum juga bisa sengaja dibuat oleh dokter untuk melancarkan persalinan. Prosedur inilah yang disebut dengan episiotomi.
Setelah persalinan normal selesai, dokter atau bidan akan membuat jahitan melahirkan untuk menutup robekan pada perineum, Bun. Inilah jahitan yang perlu dirawat hingga kering selama masa pemulihan setelah melahirkan normal.
Cara Merawat Jahitan Melahirkan
Umumnya, jahitan melahirkan bisa kering dalam waktu 1 bulan setelah persalinan, Bun. Namun, Bunda akan dianjurkan untuk beristirahat penuh selama 6–8 minggu, untuk memastikan bahwa Bunda sudah pulih sepenuhnya.
Nah, selama masa pemulihan tersebut, Bunda akan diajarkan untuk merawat luka jahitan melahirkan agar cepat kering dan terhindar dari infeksi. Berbagai caranya adalah sebagai berikut:
- Duduk secara perlahan di atas bantal berbentuk donat, untuk mengurangi tekanan pada bokong.
- Bersihkan luka jahitan setelah buang air kecil dan buang air besar, lalu keringkan dengan menepuk pelan area luka menggunakan tisu.
- Kompres area luka jahitan dengan es batu yang dibungkus kain selama 10–20 menit, untuk mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri.
- Hindari mengangkat barang yang terlalu berat karena bisa memperparah rasa nyeri pada luka jahitan.
- Ganti pembalut setelah melahirkan setiap 2–4 jam sekali atau ketika dirasa sudah lembap.
- Konsumsi makanan tinggi serat, seperti alpukat dan gandum, serta perbanyak minum air putih untuk mencegah sembelit.
- Hindari berhubungan intim selama beberapa waktu hingga masa nifas selesai atau ketika kondisi Bunda sudah dinyatakan pulih oleh dokter.
Untuk memperkuat otot-otot panggul dan mempercepat pemulihan luka, Bunda juga bisa melakukan senam Kegel.
Selain dengan melakukan beberapa cara di atas, Bunda juga bisa mengonsumsi obat pereda nyeri, seperti paracetamol, atau obat antinyeri lain yang diresepkan oleh dokter apabila nyeri terasa cukup parah. Dengan mengonsumsi obat tersebut, nyeri yang dirasakan bisa mereda.
Yang pasti, rasa nyeri dan tidak nyaman yang muncul setelah melahirkan adalah hal yang normal, Bun. Biasanya, keluhan tersebut akan bertahan selama sekitar 2 minggu, tergantung seberapa parah robekan yang terjadi pada vagina. Oleh karena itu, Bunda tidak perlu khawatir apabila merasakannya, ya.
Meski begitu, Bunda juga tetap perlu waspada dengan tanda-tanda adanya infeksi pada luka jahitan. Apabila muncul tanda-tanda seperti keluarnya cairan berbau dari vagina, rasa sakit yang makin parah di area luka jahitan, demam, dan pembengkakan, segera periksakan ke dokter ya, Bun. Dengan begitu, kondisi tersebut akan mendapatkan penanganan yang sesuai dari dokter.
Sumber
National Health Services U.K (2023). Pregnancy. Episiotomy and Perineal Tears.
National Institutes of Health (2024). Statpearl. Perineal Lacerations.
Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (2024). For The Public. Perineal Tears During Childbirth.
Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (2024). For The Public. Perineal Wound Breakdown.
Cleveland Clinic (2024). Pregnancy & Childbirth. Home Treatment for Vaginal Tears After Birth.
Cleveland Clinic (2023). Diseases & Conditions. Vaginal Tears During Childbirth.
Mayo Clinic (2023). Labor and Delivery, Postpartum Care. Postpartum Care: What to Expect after a Vaginal Birth.
Levine, H. WebMD (2024). Vaginal Delivery Recovery.
