MPASI Perdana, Apakah Harus Menu Tunggal?
Menggunakan menu tunggal saat pertama kali memberikan MPASI kepada bayi sudah tidak disarankan lagi karena dapat menyebabkan kekurangan nutrisi. WHO menyarankan agar bayi mendapat makanan yang bervariasi agar kebutuhan nutrisinya terpenuhi.
Protein hewani harus diberikan kepada bayi sejak awal pemberian MPASI setiap hari. Buah dan sayur yang kaya vitamin juga disarankan untuk diberikan setiap hari, sementara pemberian lemak tak boleh ditinggalkan walau secukupnya saja.
Pada dasarnya, pemberian menu tunggal boleh saja dilakukan, namun tidak wajib. Alasan utama dalam pemberian menu tunggal adalah untuk melihat reaksi bayi terhadap makanan, terutama jika berasal dari keluarga dengan riwayat alergi.
Namun pemberian menu tunggal disarankan hanya untuk 3-5 hari saja, setelah itu diganti dengan menu lain dari kelompok makanan yang berbeda. Dengan demikian, bayi akan tetap mendapatkan nutrisi sesuai kebutuhannya.