Apa yang terjadi di minggu ke-8 ini ya, Bunda? Yuk, sama-sama cek penjelasannya di bawah ini.
Bayi Bukan Lagi Embrio
Awal minggu ke-8 bayi bukan lagi embrio, tapi ia sekarang adalah janin kecil. Dan lewat USG, Anda bisa melihat kepala, tubuh dan tangan kaki yang mulai terbentuk.
Sekitar minggu ke-8 hingga ke-11, janin yang tumbuh dapat terlihat lebih jelas dan dapat diukur Crown Rump Length (CRL) untuk memprediksi tanggal kelahiran. Metode ini berguna bagi wanita yang memiliki periode menstruasi yang tidak teratur dan memberikan prediksi yang lebih akurat daripada prediksi dari hari pertama terakhir menstruasi. Tanggal taksiran kelahiran tidak akan berubah lagi setelah pengukuran CRL.
Mual-mual Memuncak
Minggu ke-8 hingga ke-11 umumnya adalah puncaknya mual-mual dan gejalanya dapat menjadi sangat terasa. Walau gejala ini dapat berbeda-beda setiap ibu, dan beberapa calon ibu merasa mual siang dan malam, dan kebanyakan tidak dapat makan secara rutin.
Banyak ibu khawatir tentang pertumbuhan bayi yang tak sesuai karena mereka tidak makan secara teratur. Namun selama tahap ini, bayi menerima nutrisi dari yolk sac atau kantong kuning telur dan tumbuh dengan cepat. Jika plasenta sudah terbentuk dengan sepenuhnya, maka akan mengambil alih tugas untuk memasok nutrisi.
Kantong kuning telur berfungsi seperti makan siang penuh nutrisi bagi janin. Kekhawatiran tentang tidak dapat makan banyak karena morning sickness dapat dipahami, tapi tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Kekhawatiran justru akan menambah stres dan memperburuk rasa mual.
Cobalah relaks dan menjalaninya dengan tenang. Makanlah ketika mampu dan sejumlah yang Anda inginkan. Dengarkan tubuh dan buatlah diri menjadi senyaman mungkin.
Satu-satunya hal yang perlu diawasi adalah konsumsi air. Kekurangan cairan dapat menyebabkan dehidrasi dan bisa memicu masalah serius. Jika Anda kesulitan minum air, periksakan diri ke dokter untuk mendapat perawatan yang tepat.
Jika Mual Akut, Segera Kunjungi Dokter
Banyak wanita hamil mengalami mual, tapi sangat sedikit yang mengalami muntah berlebihan yang dikenal dengan mual akut (hyperemesis gravidarum). Gejalanya termasuk merasa mual dalam suatu periode waktu, biasanya pada pagi hari. Namun biasanya hilang seiring berjalannya hari, walaupun ada wanita yang merasa mual siang dan malam.
Mual akut adalah kondisi yang jauh lebih serius dan tidak normal. Ibu sulit makan dan bahkan jika ia makan akan muntah terus menerus, dan kondisi ini terjadi sepanjang hari. Jika kondisi ini tidak ditangani, maka mengakibatkan penurunan berat badan drastis, kelaparan, dan bahkan kerusakan fungsi ginjal, hati, dan syaraf otak.
Berikut adalah gejala morning sickness parah:
- Muntah beberapa kali sehari
- Tidak dapat minum air
- Berat badan turun drastis
- Jarang dan sedikit buang air kecil
Jika mengalami gejala tersebut, Anda mungkin sedang mengalami dehidrasi serius dan menderita morning sickness parah. Apabila gejala terus berlanjut dan menjadi semakin buruk, akan sulit bagi ibu melanjutkan kehamilan. Dan dalam beberapa kasus untuk melindungi kesehatannya, ibu harus menghentikan kehamilan.
Jika Anda mengalami dehidrasi atau penurunan berat badan yang drastis, segera kunjungi dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Tingkat keparahan dapat didiagnosa dari pemeriksaan level keton di dalam urine. Dan bila dibutuhkan, infus intervena akan digunakan untuk menyuplai kebutuhan air dan nutrisi. Tindakan ini akan membantu bunda dan bayi melalui fase ini.
Terjadi Perubahan Selera Makan
Selama kehamilan terutama saat periode mual, banyak calon ibu mengatakan mereka tidak tahan dengan bau masakan, atau mereka sangat menginginkan makanan yang asam. Tidak semua ibu hamil sama, tapi pada umumnya ibu memiliki perubahan drastis dalam selera makan.
Beberapa menjadi sangat menyukai makanan yang sebelumnya tidak ia sukai sebelum kehamilan, atau mengalami ‘ngidam’ makanan tertentu. Ini dapat disebabkan karena perubahan keseimbangan hormon yang menyebabkan penyesuaian sistem syaraf otonomik.
Bersamaan dengan mual, banyak ibu yang mengalami perubahan dramatis terhadap makanan kesukaan mereka. Pada tahap ini, yang terbaik adalah mengonsumsi makanan kesukaan kapan pun Anda mau. Jangan terlalu khawatir menjaga diet nutrisi seimbang. Lebih baik mengikuti arus dan menerima perubahan ini.
Payudara Mulai Membesar
Tubuh ibu sekarang berangsur-angsur menyiapkan kelahiran dan membesarkan anak. Pada tahap minggu ke-8 ini tidak banyak tanda luar yang terlihat, tapi payudara mulai membesar dan perut lebih berisi.
Perubahan anatomi dan fisiologi ini untuk mempersiapkan produksi ASI, sehingga agar perkembangan optimal, silahkan menyesuaikan ukuran bra supaya sirkulasi darah tidak terganggu. Beberapa baju akan terasa ketat dan tidak nyaman. Anda tidak harus mengenakan baju hamil, tapi lebih baik memilih baju longgar yang tidak akan menekan tubuh.
