![](http://test-artikel.diarybunda.co.id/wp-content/uploads/2021/03/sakit-punggung-21.jpeg)
Bisa coba pijat hamil, Bun.
Perut dan bayi yang membesar menekan otot pinggang di minggu ke-21, menyebabkan pinggang sakit. Kondisi ini semakin membuatmu tidak nyaman ketika hormon relaxin mengendurkan sendi dan ligamen dalam rangka persiapan melahirkan. Pakailah sepatu nyaman, atau jika memungkinkan cobalah pijat hamil.