Berapa Kebutuhan Air untuk Bayi?
Pada enam bulan pertama kehidupannya, bayi hanya diperbolehkan minum ASI atau susu formula sebagai alternatif. Namun begitu bayi sudah diberikan MPASI, Bunda sudah bisa memberikannya cairan lain seperti air putih masak.
Susu sapi boleh digunakan tapi bukan untuk diminum melainkan sebagai campuran untuk MPASI. ASI dan susu formula tetap menjadi asupan utama yang diminum bayi sampai usianya kira-kira 12 bulan.
Untuk bayi usia 6-12 bulan, kebutuhan cairan per harinya adalah sebesar 800-1.000 ml per hari. Kebutuhan cairan ini bisa dipenuhi dari ASI atau susu formula dan air putih masak sebagai air minum, serta sayuran dan buah-buahan yang mengandung air untuk MPASI.
Si Kecil lebih mudah dehidrasi dibandingkan orang dewasa, terutama saat cuaca panas. Karena itu, pastikan kebutuhan cairannya terpenuhi dengan memberikan minum secara berkala.