Daily Baby Month-11 Day-19

Memberikan Ikan Bandeng untuk MPASI

WHO sangat menganjurkan kepada orang tua untuk menggunakan pangan lokal sebagai MPASI karena lebih mudah didapat dan harganya terjangkau. Salah satu contohnya yaitu ikan yang digemari di Indonesia seperti ikan bandeng.

Ikan bandeng merupakan sumber protein berkualitas tinggi dan mengandung 17 jenis asam amino termasuk asam amino esensial. Selain itu, ikan bandeng memiliki kandungan lemak dab kaya akan mikronutrien seperti kalsium, fosfor, zat besi, dan vitamin B12.

Manfaat ikan bandeng sebagai MPASI bagi tumbuh kembang anak adalah terhindar dari stunting. Nutrisi berupa protein hewani, Vitamin A, zat besi, dan lemak sangat dianjurkan oleh WHO untuk diberikan kepada bayi sebagai bagian dari MPASI, dan semua ini terkandung dalam ikan bandeng.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *