Ada berbagai cara yang bisa Bunda lakukan agar darah nifas cepat berhenti lho. Dengan menerapkan cara ini, Bunda bisa menjalani aktivitas sehari-hari tanpa rasa tidak nyaman akibat darah nifas yang masih keluar. Penasaran kan bagaimana caranya? Darah nifas atau lochia merupakan darah yang keluar setelah proses persalinan, Bun, baik jika menjalani persalinan normal maupun caesar.… Continue reading Agar Darah Nifas Cepat Berhenti, Ini yang Perlu Bunda Lakukan
5 Manfaat Belut Bagi Ibu Hamil yang Jarang Diketahui
Manfaat belut bagi ibu hamil berasal dari nutrisinya yang kaya. Sebagai sumber protein, belut juga mengandung asam lemak, vitamin, dan mineral yang baik bagi kesehatan ibu hamil maupun janin. Meskipun bentuknya mirip ular, belut adalah ikan lho, Bun. Nah, saat hamil, ibu perlu mencukupi asupan nutrisi penting, seperti protein dan omega-3, yang umumnya bisa didapatkan… Continue reading 5 Manfaat Belut Bagi Ibu Hamil yang Jarang Diketahui
Kol untuk Ibu Hamil, Inilah Segudang Manfaatnya
Kol untuk ibu hamil umumnya aman dikonsumsi asalkan diolah dengan benar. Selain itu, bila dikonsumsi dalam jumlah yang wajar, kol memiliki banyak manfaat yang baik untuk ibu hamil. Apa saja ya? Kol merupakan sayur yang mudah diolah menjadi berbagai jenis masakan dan memiliki tekstur renyah yang disukai sebagian orang. Menariknya lagi, kol juga termasuk ke… Continue reading Kol untuk Ibu Hamil, Inilah Segudang Manfaatnya
Mabuk Perjalanan Saat Hamil, Begini Tips Mengatasinya
Mabuk perjalanan saat hamil, apalagi saat sedang bepergian untuk liburan, tentu membuat Bunda tidak nyaman dan gelisah. Kondisi ini pun bisa diperparah karena ibu hamil mengalami morning sickness. Untungnya, mabuk perjalanan ketika hamil bisa diatasi dengan beberapa tips nih, Bun. Bepergian dengan mobil, bus, kereta, perahu, atau pesawat boleh saja dilakukan ibu hamil sebelum usia… Continue reading Mabuk Perjalanan Saat Hamil, Begini Tips Mengatasinya
Terapi Pijat untuk Anak Terlambat Bicara, Apakah Efektif?
Terapi pijat untuk anak terlambat bicara diyakini bisa merangsang anak agar lebih cepat bicara. Dengan terapi ini, otot-otot di wajah, rahang, dan leher anak akan diberikan stimulasi sehingga diharapkan berfungsi lebih baik. Meski begitu, keefektifan terapi ini masih sering dipertanyakan. Setiap anak memiliki perkembangan kemampuan bicara yang berbeda, Bun, ada yang lebih cepat, ada juga… Continue reading Terapi Pijat untuk Anak Terlambat Bicara, Apakah Efektif?
Bolehkah Ibu Hamil Makan Ketan? Simak Faktanya Yuk!
Pertanyaan “bolehkah ibu hamil makan ketan” muncul karena ada banyak pantangan di masa kehamilan. Hal ini membuat ibu hamil lebih berhati-hati dalam memilih makanan yang akan dikonsumsi. Lantas, apakah ketan menjadi makanan pantangan saat hamil? Ketan merupakan olahan tepung beras yang sering digunakan dalam aneka hidangan dan jajanan, seperti lemper, wajik, bubur ketan hitam, ketan… Continue reading Bolehkah Ibu Hamil Makan Ketan? Simak Faktanya Yuk!
Bentuk Jahitan Melahirkan Normal Seperti Apa Sih?
Bentuk jahitan melahirkan normal memang cukup sulit dilihat. Meski demikian, Bunda perlu merawat dan memantau proses pemulihannya supaya bekas luka jahitan tidak infeksi ya. Saat melahirkan normal, robekan pada jalan lahir biasanya terjadi, baik itu secara alami maupun melalui prosedur episiotomi. Dokter atau bidan kemudian akan menutup bekas luka tersebut dengan jahitan. Berbeda dengan jahitan… Continue reading Bentuk Jahitan Melahirkan Normal Seperti Apa Sih?
Tekstur MPASI 10 Bulan, Seperti Apa Ya?
Tekstur MPASI 10 bulan yang tepat bisa dengan mudah dikunyah dan menarik untuk Si Kecil, Bun, sehingga ia bisa lebih menikmati waktu makannya. Selain itu, pemberian MPASI dengan tekstur yang tepat juga bisa mengasah kemampuan Si Kecil untuk makan sendiri. Seiring dengan pertambahan usianya, Si Kecil perlu mengenal berbagai tekstur makanan, Bun. Dengan begitu, Si… Continue reading Tekstur MPASI 10 Bulan, Seperti Apa Ya?
Kombucha untuk Ibu Hamil, Amankah Dikonsumsi?
Aman atau tidaknya kombucha untuk ibu hamil memang masih sering dipertanyakan, Bun. Kombucha diyakini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, karena ibu hamil tidak boleh sembarangan mengonsumsi sesuatu, yuk ketahui dulu keamanannya! Kombucha adalah jenis teh yang dibuat dari fermentasi teh, ragi, dan gula. Fermentasi ini dilakukan selama seminggu atau lebih sehingga terbentuk bakteri,… Continue reading Kombucha untuk Ibu Hamil, Amankah Dikonsumsi?
Rontgen Saat Hamil, Apakah Boleh?
Rontgen saat hamil sering kali dikhawatirkan bisa membahayakan janin. Soalnya, pemeriksaan ini menggunakan gelombang radiasi atau sinar-X. Jadi, apakah Rontgen benar-benar tidak boleh dilakukan saat hamil? Rontgen atau foto Rontgen dilakukan untuk melihat kondisi bagian dalam tubuh, Bun, seperti dada, perut, kepala, dan gigi. Dengan melihat bagian tersebut, berbagai gangguan atau penyakit bisa saja terdeteksi,… Continue reading Rontgen Saat Hamil, Apakah Boleh?