Daily Baby Month-6 Day-18

Apakah Ibu Menyusui Boleh Diet? Banyak Bunda setelah melahirkan ingin segera kembali ke bentuk awal tubuh sebelum melahirkan. Tidak perlu khawatir, Bunda. Dengan mengatur makanan dan menyusui sebetulnya Bunda dapat membantu untuk menurunkan berat badan dalam waktu 3-6 bulan. Menyusui membuat Bunda kehilangan kalori sekitar 350-500 kalori dalam sehari, sehingga Bunda membutuhkan kalori tambahan ketika… Continue reading Daily Baby Month-6 Day-18