Berpuasa di bulan Ramadhan memang wajib hukumnya bagi yang beragama Islam. Namun, ada pengecualian bagi ibu hamil dan menyusui untuk tidak menjalani puasa demi kesehatan ibu dan bayi. Meskipun begitu, tidak dilarang juga jika ibu ingin tetap menjalankan puasa. Namun, amankah berpuasa saat menyusui? Apakah berpuasa saat menyusui dapat mengurangi produksi ASI? Efek atau Dampak… Continue reading Rekomendasi Makanan Berbuka Puasa untuk Ibu Menyusui