melakukan olahraga berat

8 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bayi Sudah Masuk Panggul

Bunda, hal yang tidak boleh dilakukan saat bayi sudah masuk panggul penting untuk diketahui, lho. Pasalnya, berbagai hal tersebut bisa berisiko mengganggu proses proses melahirkan. Nah, apa saja ya Bun yang sebaiknya dihindari ketika posisi Si Kecil sudah masuk panggul? Yuk, kita simak infonya! Pada akhir trimester ketiga, janin akan mulai masuk panggul ibu untuk… Continue reading 8 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bayi Sudah Masuk Panggul

Perlu Tahu, Inilah 7 Pantangan Ibu Melahirkan sebelum 40 Hari

Pantangan ibu melahirkan sebelum 40 hari sebaiknya diketahui oleh para ibu yang baru melahirkan. Dengan menghindarinya, proses pemulihan pascapersalinan bisa berlangsung lebih cepat dan Bunda juga bisa merawat Si Kecil sepenuh hati. Kira-kira, apa saja pantangannya, ya? Cek di artikel ini yuk, Bun! Akhirnya, Si Kecil lahir juga ke dunia. Selamat ya, Bun! Perasaan penuh… Continue reading Perlu Tahu, Inilah 7 Pantangan Ibu Melahirkan sebelum 40 Hari

6 Larangan setelah Melahirkan Normal yang Penting untuk Diketahui

Larangan setelah melahirkan normal perlu diketahui dan dihindari oleh para ibu yang baru melahirkan. Hal ini penting dilakukan agar proses pemulihan dapat berlangsung lebih cepat sehingga Bunda bisa fokus merawat Si Kecil. Kira-kira, apa saja larangannya, ya? Setelah melahirkan, Bunda akan mengalami banyak perubahan pada tubuh, misalnya bentuk tubuh, muncul stretch mark, keluarnya darah nifas,… Continue reading 6 Larangan setelah Melahirkan Normal yang Penting untuk Diketahui