Tinggi fundus uterus minggu ke-35 adalah sekitar 30 hingga 33 cm Sekitar minggu ke-35, beberapa Mom mungkin mengalami jantung berdebar-debar atau sakit perut yang disebabkan oleh puncak rahim yang tinggi dan tekanan dari rahim. Perut semakin sering terasa kencang dan ada lebih banyak keputihan. Setelah bayi aman di dalam panggul ibu, posisi rahim akan turun, dan keluhan pada perut dan sejenisnya akan mereda.
Yuk, kita lihat perubahan apa yang terjadi pada Mom di minggu ke-35 ini.
Nafsu Makan Mungkin Bertambah
Kembalinya nafsu makan, pasti sangat disambut gembira ibu, tetapi pastikan untuk makan makanan yang seimbang. Jika kamu khawatir tentang gejala anemia seperti pusing saat berdiri, saat nafsu makan kembali, coba cek pola makanmu.
Untuk mengurangi gejala anemia, konsumsi makanan yang mengandung vitamin C bersama dengan makanan kaya zat besi untuk meningkatkan tingkat penyerapan zat besi. Juga, kurangi nutrisi yang tidak seimbang dan konsumsi protein berkualitas baik untuk membantu pertumbuhan bayi.
Keputihan Meningkat
Keputihan (leukorea) adalah campuran sel tua dan cairan kental yang dikeluarkan dari lapisan rahim (endometrium), saluran serviks, dan vagina. Pada trimester pertama, keputihan meningkat karena sekresi hormon wanita yang lebih tinggi.
Apakah peningkatan keputihan di trimester ketiga ini merupakan sesuatu yang positif? Baik sebelum dan sesudah kehamilan tujuan keluarnya air ketuban adalah untuk menjaga keasaman saluran serviks dan vagina (sekitar pH 4.0), dan mencegah penyebaran bakteri (pengaturan mandiri).
Tingkat keasaman yang konstan membantu mencegah infeksi intrauterin janin selama kehamilan, tetapi efektivitas pengaturan diri dapat menurun selama kehamilan. Oleh karena itu, setelah air ketuban pecah, penting untuk menjaga kebersihan, terutama pada tahap ini.
Di sisi lain, meningkatnya keputihan juga dapat mengindikasikan vaginitis atau sejenisnya. Ketika membran meradang, akan rentan untuk sobek, dan jika air ketuban pecah, risiko kelahiran prematur meningkat.
Keputihan yang berwarna bening, tidak berbau, dan tidak gatal merupakan keputihan yang normal walaupun jumlahnya banyak. Jika keputihan berubah warna menjadi kuning atau hijau, disertai dengan bau amis yang busuk, atau disertai gatal merupakan keputihan yang tidak normal, contohnya bakterial vaginosis atau candidiasis dan harus diobati.
Jika bakterial vaginosis tidak diobati, dapat menyebabkan korioamnionitis. Para Mom dengan vaginosis bakteri akan memiliki kemungkinan peningkatan persalinan prematur. Jika kamu merasakan adanya bau yang berbeda dari biasanya, segera hubungi dokter.
Cari Tahu tentang Lama Persalinan
Proses sampai bayi lahir secara luas dibagi menjadi tiga tahap:
- Tahap pertama persalinan: dari awal kontraksi asli persalinan sampai pembukaan serviks lengkap.
- Tahap kedua persalinan: dari serviks pembukaan lengkap hingga bayi dilahirkan (lahir.
- Tahap ketiga persalinan: dari kelahiran bayi hingga kelahiran plasenta
Rata-rata untuk kelahiran pertama, total waktu untuk ketiga tahap tersebut adalah sekitar 12 hingga 15 jam, dan kelahiran berikutnya biasanya lebih pendek sekitar 6 hingga 8 jam. Tahap pertama persalinan adalah yang terpanjang, terhitung sekitar 90% dari waktu.
Setiap kelahiran untuk setiap wanita akan berbeda. Namun, secara umum jika durasi persalinan untuk anak yang lebih tua pendek, durasi untuk anak berikutnya juga cenderung pendek. Oleh karena itu, ketika kontraksi persalinan dirasakan secara teratur sekitar 30 menit, segera hubungi dokter
Air Ketuban Bisa Pecah Kapan Saja
Umumnya air ketuban pecah di sekitar akhir tahap pertama persalinan dengan pembukaan lengkap. Ini akan merangsang kontraksi rahim dan memiliki efek positif pada kemajuan persalinan.
Jika air pecah sebelum minggu ke-37, disebut dengan ketuban pecah dini (preterm premature rupture of membrane) yang akan diikuti dengan persalinan prematur. Harap dicatat jika ketuban pecah sebelum proses persalinan (ketuban pecah dini), maka bayi mungkin bisa mengalami infeksi saat dalam kandungan. Jadi, segera hubungi dokter atau datangi rumah sakit.
