Mood Swing

Rileks sambil menonton drama favorit, mungkin bisa membuat emosi lebih tenang.

Oleh karena hormon-hormon kehamilan masih terus meningkat, dan karena mual dan muntah, emosi Anda mungkin sulit dikontrol di minggu ke-9 ini.

Be kind to yourself, dan perbanyaklah istirahat, meditasi atau melakukan hal yang membuat Anda rileks. Dan hindari situasi yang bisa membuat Anda lebih stres.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *