Ngidam

Pastikan berat badan sehat, Bun!

Saat akan memasuki trimester ketiga, mengidam mungkin akan semakin parah. Ingatlah untuk selalu memilih makanan sehat dan kurangi makanan manis, berlemak, dan mengandung karbohidrat yang tinggi.

Hindari juga camilan yang mengandung garam yang tinggi. Baik ibu dan bayi akan mengalami penambahan berat badan dengan sangat mudah dari minggu ke-27 ini hingga seterusnya, jadi pastikan berat badan tetap sehat.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *