Pastikan asupan zat besi cukup ya, Bun.
Di minggu ke-27 ini kaki sepertinya memiliki “nyawa” sendiri sehingga bergerak sesuka hati. Restless Leg Syndrome (RLS) biasanya terjadi di malam hari saat tidur.
Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter tentang hal ini. Pasalnya, RLS sering kali berkaitan dengan kekurangan zat besi, anemia atau sensitif terhadap jenis makanan tertentu. Coba juga yoga atau teknik relaksasi lain untuk mengatasi gejala ini.