Tidak terasa, Hari Perkiraan Lahir (HPL) si Kecil di dalam kandungan sudah semakin dekat. Agar proses persiapan persalinan dan tinggal di rumah sakit nanti berjalan dengan nyaman dan lancar, ada baiknya Bunda mempersiapkan segala sesuatunya sebelum hari besar itu tiba.
Ini dia daftar barang yang harus dibawa saat persalinan.
Persiapkan dari Jauh Hari
Dari pengalaman banyak ibu yang sudah pernah melahirkan, bahkan ketika persiapan dilakukan dengan baik pun tetap saja ada yang lupa. Jadi, kebayang kalau persiapannya sangat minim kan ya, Bun?
Untuk mencegah kepanikan dan terlupanya barang-barang esensial yang akan Bunda butuhkan saat berada di rumah sakit, persiapkan sejak satu bulan menjelang persalinan. Dalam satu tas besar atau beberapa tas, masukkan segala sesuatu yang akan diperlukan, baik untuk Bunda, si Kecil, dan Ayah yang akan ikut menunggui di rumah sakit.
Setelah tas siap, letakkan tas-tas tersebut di tempat yang paling mudah terlihat. Misalnya di dekat pintu keluar atau bisa juga di bagasi mobil, sehingga pada saatnya tiba, Bunda dan Ayah bisa segera berangkat tanpa harus panik.
Apa Saja yang Harus Dibawa?
Ini adalah beberapa barang penting yang harus ada di dalam tas bersalin Bunda, sebagai berikut:
Barang pribadi untuk Bunda
- Pakaian ganti, setidaknya untuk 3-4 hari. Pilih baju-baju yang nyaman dan berkancing depan, seperti baju hamil atau daster yang longgar.
- Pakaian untuk pulang ke rumah.
- Sarung/kain pantai
- Pakaian dalam: bra menyusui, breast pads, dan celana dalam.
- Pembalut untuk nifas.
- Gurita ibu, korset, atau stagen.
- Perlengkapan mandi: sabun, shampo, sikat gigi, pasta gigi, sabun wajah, dan sebagainya.
- Handuk.
- Sisir rambut
- Karet atau jepit rambut bagi yang berambut panjang.
- Kerudung bagi yang berhijab.
- Kacamata atau lensa kontak dan pembersihnya
- Produk perawatan kulit: lip balm, body lotion, deodoran.
- Perlengkapan rias: bedak, lipstik, dan sebagainya.
- Selimut ekstra
- Kaus kaki
- Dompet dengan ID Card dan uang secukupnya
- Sandal yang nyaman
- Tissue basah dan kering
- Kantong untuk menyimpan pakaian kotor
- Pompa ASI dan botol penyimpanan ASI
- Perangkat ibadah, seperti mukena dan sajadah, buku doa, Rosario, dan sebagainya.
Perangkat pelengkap dan hiburan
- Camilan
- Buku-buku parenting
- Perangkat musik ukuran kecil
- Botol air minum
- Gadget
- Charger untuk telepon genggam dan gadget lainnya
- Bantal menyusui
- Bantal ekstra
Perlengkapan untuk si Kecil
- Perangkat perawatan si Kecil: baby lotion, krim anti ruam popok, beberapa popok untuk newborn (meskipun pihak rumah sakit biasanya juga menyediakan).
- Pakaian ganti, setidaknya 4-5 set, untuk berjaga-jaga bila di rumah sakit tidak tersedia.
- Pakaian untuk pulang ke rumah
- Kain bedung
- Kaus kaki dan kaus tangan bayi
- Selimut bayi
- Penutup kepala bayi
- Baby car seat
- Gendongan
Bunda juga perlu mempersiapkan satu tas lagi untuk Ayah atau pihak keluarga yang menunggui di rumah sakit, setidaknya untuk 3-4 hari, yang isinya di antaranya:
- Pakaian ganti
- Sarung/selimut
- Perlengkapan mandi
- Telepon genggam beserta charger
- Dompet berisi ID card dan uang secukupnya
Apa Saja yang Tidak Perlu Dibawa?
Untuk mencegah terjadinya kehilangan atau kekhawatiran, benda-benda berikut ini sebaiknya tidak dibawa ke rumah sakit:
- Terlalu banyak membawa pakaian bayi. Biasanya selama Bunda masih dirawat di rumah sakit bersama si Kecil, pihak rumah sakit menyediakan baju-baju yang bisa dikenakan si Kecil.
- Perhiasan dan surat berharga. Di saat bersalin, orang akan cenderung lengah. Daripada menyesal karena memberi peluang terjadinya kejahatan, lebih baik tinggalkan barang-baran berharga Bunda di rumah.
- Uang tunai dalam jumlah besar. Bunda dan Ayah bisa memanfaatkan ATM yang ada di rumah sakit, jadi tidak perlu membawa terlalu banyak uang tunai.
- Sleeping bag. Biasanya di rumah sakit ada sofa yang bisa digunakan oleh pihak keluarga yang menunggui pasien.
Selamat menyambut kehadiran si Kecil ya, Bun, semoga semua berjalan lancar dan pulang dalam keadaan sehat dan bahagia.
Sumber:
NHS. 2021. Pack Your Bag for Labour.
What to Expect. 2021. Hospital Bag Checklist.
The Bump. 2021. Hospital Bag Checklist: What to Pack in Hospital Bag.
Grid. 2018. Perlengkapan Ibu dan Calon Bayi yang Harus Dibawa Saat Melahirkan ala dr Reisa.