Tidak hanya bermanfaat untuk orang banyak, tomat juga mengandung banyak nutrisi yang baik bagi ibu hamil. Buah yang sering dianggap sayur ini termasuk buah dengan harga murah, mudah dicari, dan memiliki beragam cara untuk dimasak, sehingga Bunda tidak akan bosan mengonsumsinya. Apa saja manfaat tomat untuk ibu hamil? Kandungan Nutrisi Tomat Tomat adalah tumbuhan dari… Continue reading Suka Tomat? Ini Manfaat Tomat Untuk Ibu Hamil
Tag: Camilan
Manfaat Tahu untuk Ibu Hamil yang Wajib Bunda Tahu
Tahu adalah makanan yang populer di Indonesia. Tahu banyak dikonsumsi mulai sebagai camilan sampai bagian dari lauk pauk. Walau populer, tidak banyak yang tahu manfaat tahu untuk ibu hamil. Apa saja nutrisi tahu yang berguna bagi ibu hamil? Kandungan Nutrisi Tahu Tahu adalah makanan yang terbuat dari bahan dasar kacang kedelai. Untuk membuat tahu, kedelai… Continue reading Manfaat Tahu untuk Ibu Hamil yang Wajib Bunda Tahu
Ini Manfaat Buah Pisang untuk Ibu Hamil
Pisang bisa dikatakan adalah buah yang paling gampang ditemukan di manapun, murah, lezat, dan tentu bergizi. Tidak heran, pisang termasuk buah yang paling sering dikonsumsi oleh orang banyak, termasuk ibu hamil. Apa sebenarnya manfaat buah pisang untuk ibu hamil dan janin? Kandungan Pisang Pisang adalah sumber yang kaya karbohidrat, serat makanan, asam lemak esensial seperti… Continue reading Ini Manfaat Buah Pisang untuk Ibu Hamil
5 Manfaat Buah Kiwi untuk Ibu Hamil
Menerapkan pola makan dengan nutrisi yang seimbang sangat dianjurkan untuk ibu hamil. Salah satu nutrisi mikro yang penting bagi ibu hamil adalah vitamin C. Karena kandungan Vitamin C-nya yang tinggi, ditambah kandungan asam folat, maka ada berbagai manfaat buah kiwi untuk ibu hamil. Buah Kiwi dan Kandungan Nutrisinya Mungkin Bunda menyangka bahwa buah kiwi berasal… Continue reading 5 Manfaat Buah Kiwi untuk Ibu Hamil
Berbagai Manfaat Alpukat untuk Ibu Hamil
Lebih selektif dalam memilih makanan yang masuk ke tubuh Bunda saat sedang hamil memang sudah seharusnya dilakukan. Alpukat menjadi salah satu buah memiliki banyak manfaat alpukat untuk ibu hamil. Kandungan Nutrisi dalam Alpukat Tak banyak jenis sayuran dan buah-buahan yang memiliki kandungan nutrisi memadai untuk ibu hamil dan ibu menyusui. Dari yang sedikit ini, alpukat… Continue reading Berbagai Manfaat Alpukat untuk Ibu Hamil
Benarkah Bayi Bisa Cegukan di Dalam Kandungan?
Pernahkah Bunda merasakan letupan berulang di dalam perut yang mirip dengan letupan popcorn saat dipanggang? Bila Bunda merasakannya, artinya Bunda sudah pernah mengalami janin cegukan. Ya Bunda, bayi bisa cegukan di dalam kandungan. Dan, Ini sebabnya! Bagaimana Cegukan Janin Terjadi? Dalam kandungan, bayi tidak hanya bisa bergerak dan menendang saja. Salah satu aktivitas bayi yang… Continue reading Benarkah Bayi Bisa Cegukan di Dalam Kandungan?
Tenangkan Anak Tanpa Gadget, Bisakah?
Masalah yang dihadapi orangtua masa kini adalah soal anak dan gadget. Bisakah menenangkan anak rewel tanpa gadget? Penjelasan berikut bisa jadi panduan Bunda. Mengapa Anak Rewel? Anak yang rewel memang sering membuat orang tua kehabisan ide. Tantrum, menangis kencang, hingga marah besar, tentu membuat Bunda panik. Terutama bila kejadiannya di muka umum, Bunda tentu ingin… Continue reading Tenangkan Anak Tanpa Gadget, Bisakah?
Gerakan Janin Kurang: Penyebab dan Cara Menghadapinya
Mengawasi adanya gerakan janin pada proses kehamilan wajib dilakukan. Bila kehamilan menunjukkan gerakan janin yang normal, artinya janin di dalam kandungan berkembang dengan baik. Namun, bagaimana bila gerakan janin kurang? Apakah pergerakan yang lambat selalu berarti buruk? Gerakan Janin Tiap Trimester Bunda dapat mulai merasakan gerakan janin pada trimester kedua kehamilan, atau pada usia kehamilan… Continue reading Gerakan Janin Kurang: Penyebab dan Cara Menghadapinya
Perlukah Bumil Konsumsi Biskuit Ibu Hamil?
Ibu hamil sangat dianjurkan untuk menerapkan pola makan dengan gizi seimbang agar dapat memenuhi kebutuhan tumbuh kembang janin. Namun karena berbagai alasan, ada ibu hamil yang mengalami kurang gizi. Untuk membantu mencegah hal ini, pemerintah berinisiatif melakukan Pemberian Makanan Tambahan (PMT) bagi ibu hamil dalam bentuk biskuit ibu hamil. Biskuit Ibu Hamil untuk Ibu Hamil… Continue reading Perlukah Bumil Konsumsi Biskuit Ibu Hamil?
Berbahayakah Muntah Darah Saat Hamil?
Muntah dan mual merupakan kondisi yang dialami oleh banyak ibu hamil. Namun, muntah darah adalah perkara lain. Muntah darah pada level tertentu menjadi tanda adanya gangguan dalam tubuh. Muntah Darah Saat Hamil Morning sickness seperti mual dan muntah sudah menjadi makanan sehari-hari bagi sebagian besar ibu hamil. Morning sickness disebabkan oleh meningkatnya hormon progesteron dan… Continue reading Berbahayakah Muntah Darah Saat Hamil?