Bolehkah Ibu Hamil Minum Yakult? Ini Jawabannya!

“Bolehkah ibu hamil minum Yakult?” kerap ditanyakan karena kehamilan membuat Bunda harus lebih selektif dengan apa pun yang dikonsumsi. Nah, agar tidak bingung lagi, Bunda bisa simak informasi lengkapnya di sini, ya! Kehamilan merupakan momen yang menyenangkan dan berharga. Pada masa ini, Bunda jadi banyak belajar tentang makanan yang boleh dikonsumsi dan yang sebaiknya dihindari.… Continue reading Bolehkah Ibu Hamil Minum Yakult? Ini Jawabannya!

Inilah 5 Makanan yang Mengandung Kalsium untuk Ibu Hamil

Makanan yang mengandung kalsium untuk ibu hamil perlu dikonsumsi selama masa kehamilan. Soalnya, makanan ini bisa memberikan banyak manfaat bagi Bunda dan Si Kecil, misalnya untuk mencegah terjadinya preeklampsia serta mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil dalam kandungan. Kalsium adalah salah satu mineral yang sangat dibutuhkan tubuh, terutama saat hamil. Kebutuhan mineral ini menjadi lebih… Continue reading Inilah 5 Makanan yang Mengandung Kalsium untuk Ibu Hamil

Ibu Hamil Makan Jengkol, Aman Nggak Ya?

Ibu hamil makan jengkol katanya bisa berpengaruh pada kehamilan. Anggapan ini mungkin membuat Bunda yang suka makan jengkol jadi ragu menyantapnya. Biar nggak bingung, yuk simak ulasan mengenai aman atau tidaknya makan jengkol saat hamil. Mungkin belum banyak yang tahu kalau ternyata jengkol termasuk ke dalam jenis kacang-kacangan, lho. Aromanya yang khas membuat makanan ini… Continue reading Ibu Hamil Makan Jengkol, Aman Nggak Ya?

Salmon untuk Ibu Hamil, Ini Ragam Manfaatnya

Salmon untuk ibu hamil diperlukan guna mendukung dan menjaga kehamilan yang sehat bagi ibu dan janin. Nah, salah satu manfaatnya adalah menambah berat badan selama kehamilan serta mencegah kelahiran prematur. Selain itu, apa lagi ya manfaat salmon bagi ibu hamil dan kandungannya? Bunda mungkin sempat ragu saat ingin makan salmon. Katanya, seafood atau hidangan laut… Continue reading Salmon untuk Ibu Hamil, Ini Ragam Manfaatnya

Stunting, Cara Mencegah dan Mengatasinya

Stunting adalah gangguan tumbuh kembang pada anak yang perlu dicegah dan diatasi dengan tepat. Bila tidak segera diatasi, stunting bisa menyebabkan gangguan pada perkembangan otak serta penurunan kemampuan mental dan tingkat kecerdasan anak. Anak dikatakan mengalami stunting apabila tinggi badannya lebih pendek daripada anak seusianya atau di bawah standar dari kurva pertumbuhan badan kesehatan dunia,… Continue reading Stunting, Cara Mencegah dan Mengatasinya

Bolehkah Ibu Hamil Makan Cumi? Ini Faktanya

Pertanyaan, “Bolehkah ibu hamil makan cumi?” mungkin pernah terlintas di pikiran Bunda, apalagi jika Bunda gemar makan makanan laut. Keraguan ini umumnya muncul karena ada anggapan bahwa konsumsi makanan laut bisa memicu masalah pada kehamilan. Padahal, hidangan laut seperti cumi, mengandung omega-3 dan protein yang dibutuhkan ibu hamil dan janin. Jadi, boleh nggak ya, ibu… Continue reading Bolehkah Ibu Hamil Makan Cumi? Ini Faktanya

5 Makanan untuk Mengurangi Kaki Bengkak pada Ibu Hamil

Makanan untuk mengurangi kaki bengkak pada ibu hamil bisa diperoleh dengan mudah, lho. Jadi, keluhan yang umum terjadi saat hamil ini bisa segera diatasi dan Bunda bisa kembali beraktivitas dengan nyaman. Nah, apa saja ya makanan yang bisa mengatasi kaki bengkak pada ibu hamil? Bunda mengalami kaki bengkak selama hamil? Nah, kondisi ini dapat disebabkan… Continue reading 5 Makanan untuk Mengurangi Kaki Bengkak pada Ibu Hamil

Ibu Hamil Makan Udang, Apakah Aman?

Keamanan ibu hamil makan udang mungkin masih menuai pro dan kontra. Terlebih, ada anggapan bahwa makanan laut, salah satunya udang, tidak baik untuk perkembangan janin. Namun, apakah anggapan tersebut benar? Yuk, ketahui fakta lengkapnya berikut ini, Bun. Bolehkah Ibu Hamil Makan Udang? Selama hamil, Bunda tentu lebih berhati-hati dengan apa yang akan dikonsumsi. Ini karena… Continue reading Ibu Hamil Makan Udang, Apakah Aman?

Makan Pedas Saat Hamil Dilarang? Ketahui Fakta Lengkapnya, Yuk!

Makan pedas saat hamil sering dianggap tidak aman untuk perkembangan janin. Padahal, sebagian ibu hamil mungkin saja menyukai atau bahkan ngidam makanan pedas. Namun, apa benar ibu hamil tidak boleh makan pedas? Yuk, cari tahu jawabannya! Fakta tentang Makan Pedas Saat Hamil Bagi sebagian orang, termasuk ibu hamil, makan makanan pedas dianggap bisa membantu meningkatkan… Continue reading Makan Pedas Saat Hamil Dilarang? Ketahui Fakta Lengkapnya, Yuk!

6 Manfaat Bengkoang untuk Ibu Hamil

Manfaat bengkoang untuk ibu hamil sangat banyak Bun, mulai dari menjaga berat badan Bunda hingga mendukung pertumbuhan Si Kecil dalam kandungan. Tidak hanya itu, masih ada lagi lho manfaat bengkoang yang jarang diketahui ibu hamil. Aneka Manfaat Bengkoang untuk Ibu Hamil Bunda mungkin tidak asing lagi kan dengan bengkoang. Khasiat bengkoang sudah cukup terkenal dalam… Continue reading 6 Manfaat Bengkoang untuk Ibu Hamil