Mitos atau Fakta: Makanan dan Minuman Ibu Hamil Ini Dapat Membuat Kulit Bayi Putih

Setiap ibu hamil pasti mengharapkan bayinya dapat lahir dengan sehat dan sempurna serta lahir dengan kondisi kulit yang sehat. Tak jarang, orang-orang di sekitar Bunda pun ikut menyarankan makanan dan minuman tertentu agar bayi lahir dengan kulit yang putih dan bersih. Namun, apakah makanan atau minuman yang dikonsumsi ibu hamil dapat mempengaruhi warna kulit bayi?… Continue reading Mitos atau Fakta: Makanan dan Minuman Ibu Hamil Ini Dapat Membuat Kulit Bayi Putih

10 Makanan yang Dilarang untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

Saat hamil ada banyak larangan, terutama makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil. Tubuh yang sedang hamil memang rentan terkena penyakit, apalagi penyakit yang tercemar lewat makanan.  Maka dari itu, saat hamil, Bunda benar-benar harus menghindari beberapa jenis makanan tertentu. Kami akan merangkum sepuluh makanan yang dilarang untuk ibu hamil. Simak baik-baik, ya!  Sushi… Continue reading 10 Makanan yang Dilarang untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

Apa Saja Larangan untuk Ibu Hamil Muda?

Bunda yang hamil muda perlu lebih cermat dalam menjaga kondisi tubuh. Apa saja larangan untuk ibu hamil muda? Bagaimana agar hamil muda lebih nyaman? Istilah Hamil Muda Masyarakat mengenal istilah hamil muda. Istilah ini digunakan untuk kehamilan pada trimester pertama (usia kehamilan 1-3 bulan).  Pada kehamilan muda, Bunda rentan mengalami gangguan. Di antaranya adalah mual,… Continue reading Apa Saja Larangan untuk Ibu Hamil Muda?

Bolehkah Ibu Hamil Makan Tape? Ini Jawaban dan Penjelasannya

Indonesia memiliki beragam makanan tradisional yang khas, salah satunya adalah tape. Terbuat dari hasil fermentasi bahan baku seperti singkong, ketan, pisang, dan lainnya, tape umum dijadikan camilan yang mengenyangkan dan ternyata memiliki nutrisi yang cukup tinggi. Walau begitu, bolehkah ibu hamil makan tape? Tape dan Manfaatnya Bagi Tubuh Tape adalah makanan hasil fermentasi yang menggunakan… Continue reading Bolehkah Ibu Hamil Makan Tape? Ini Jawaban dan Penjelasannya

7 Manfaat Kacang Hijau Untuk Ibu Menyusui

Kacang hijau adalah adalah salah satu kacang-kacangan yang popular di Indonesia. Kacang hijau dapat diolah menjadi berbagai menu yang menggiurkan. Selain lezat, Bunda dapat menerima manfaat kacang hijau, termasuk saat sedang menyusui.  Kandungan Kacang Hijau Sejak hamil, Bunda perlu menjaga asupan nutrisi karena apa pun yang Bunda konsumsi akan diterima oleh janin yang bagi tumbuh… Continue reading 7 Manfaat Kacang Hijau Untuk Ibu Menyusui

Bolehkah Ibu Hamil Makan Mayonaise?

Kehamilan membuat Bunda harus mengikuti banyak peraturan baru. Banyak sekali larangan yang harus Bunda taati untuk menjamin keselamatan janin. Salah satunya, peraturan dalam mengonsumsi mayonaise. Benarkah ada larangan untuk ibu hamil makan mayonaise?  Kandungan  Mengonsumsi Mayonaise Mayonaise adalah salah satu jenis saus yang biasanya digunakan dalam salad, burger, roti, atau makanan lain. Mayonaise pada umumnya… Continue reading Bolehkah Ibu Hamil Makan Mayonaise?

Bolehkah Makan Daging Kambing Saat Hamil?

Untuk menjaga keselamatan kandungan, Bunda banyak mendengar larangan yang perlu dihindari saat hamil. Pro dan kontra antara larangan yang telah dipakai selama puluhan tahun di masyarakat Indonesia atau dari sisi medis menjadi pertimbangan Ibu.  Lalu bagaimana dengan makanan lezat seperti daging kambing? Perlukah Bunda menghindari makan daging kambing selama hamil? Kandungan Nutrisi Daging Kambing Selain… Continue reading Bolehkah Makan Daging Kambing Saat Hamil?

Panduan agar Tetap Sehat Saat Hamil Muda

Tetap bergerak, dan batasi kafein.

Takut Makan Seafood Saat Hamil? Ini Panduannya

Kenali jenis makanan laut yang aman dikonsumsi.