Susu hamil dapat dikonsumsi segera setelah Bunda menyadari bahwa Bunda sedang hamil. Walau Bunda tidak wajib minum susu hamil, susu hamil akan memberi Bunda nutrisi yang diperlukan untuk kehamilan. Beberapa vitamin yang diperlukan ada dalam susu ibu hamil, antara lain asam folat, kalsium, zat besi, zink, DHA, dan vitamin lainnya. Namun, sebaiknya sebelum membeli susu ibu… Continue reading 5 Rekomendasi Produk Susu Ibu Hamil untuk Memenuhi Nutrisi Bunda
Tag: asupan nutrisi ibu hamil
7 Asupan Bernutrisi Pengganti Susu bagi Ibu Hamil
Susu merupakan salah satu bahan makanan sumber protein yang dapat mendukung tumbuh kembang janin di dalam kandungan. Umumnya susu khusus ibu hamil diformulasikan khusus dengan protein, kalsium, vitamin D, asam folat, zat besi, fosfor, magnesium, inulin, omega 3 serta omega 6 sehingga dapat menambah asupan nutrisi bagi ibu hamil. Tidak semua ibu hamil memiliki toleransi… Continue reading 7 Asupan Bernutrisi Pengganti Susu bagi Ibu Hamil