Tekstur MPASI 6 Bulan yang Tepat

Tekstur MPASI 6 bulan perlu Bunda ketahui, nih, apalagi kalau Bunda baru punya anak pertama. Dengan mengetahui tekstur MPASI 6 bulan yang tepat, Bunda bisa memberikan MPASI yang aman untuk Si Kecil, karena makanan tidak sulit untuk ditelan. Lantas, bagaimana sih tekstur MPASI 6 bulan yang tepat? Menginjak usia 6 bulan, Si Kecil sudah harus… Continue reading Tekstur MPASI 6 Bulan yang Tepat

7 Cemilan Anak 1 Tahun yang Sehat dan Bergizi

Cemilan anak 1 tahun bisa Bunda berikan apabila Si Kecil sudah merasa lapar, padahal belum waktunya makan. Pilihan cemilannya juga sangat beragam, mulai dari yang rasanya manis hingga asin. Yuk, ketahui apa saja cemilan anak 1 tahun yang bisa Bunda berikan kepada Si Kecil. Tidak hanya untuk menahan rasa lapar, cemilan anak 1 tahun juga… Continue reading 7 Cemilan Anak 1 Tahun yang Sehat dan Bergizi

Hati-hati Bun, Ini Risikonya Jika Anak Terlalu Banyak Konsumsi Micin

Bunda mungkin sudah tidak asing dengan MSG (monosodium glutamate) atau yang biasa disebut micin–sebuah penyedap rasa untuk makanan agar lebih lezat. Pada dasarnya, micin atau MSG aman jika dikonsumsi, sama halnya seperti garam dan merica. Namun, jika berlebihan tentu akan ada risikonya. MSG atau micin biasanya Bunda temukan dalam makanan ringan (snack) yang dijual bebas… Continue reading Hati-hati Bun, Ini Risikonya Jika Anak Terlalu Banyak Konsumsi Micin

5 Manfaat Anak Suka Sayur Sejak Dini

Unhappy Little Asian Boy Refuses To Eat Vegetables

Sudah bukan rahasia bahwa sayuran dan buah-buahan adalah asupan pangan yang memiliki ragam kebaikan untuk tubuh kita. Sebagian besar kandungannya kemudian berperan sebagai antioksidan yang menjaga tubuh dari serangan senyawa jahat maupun radikal bebas yang banyak ditemukan pada asap rokok, radiasi ultra violet, serta polusi udara. Konsumsi sayuran dan buah-buahan sedini mungkin akan menjadi “dasar”… Continue reading 5 Manfaat Anak Suka Sayur Sejak Dini

Stimulasi Tumbuh Kembang Si Kecil dengan Finger Food

Apakah Bunda pernah mendengar tentang istilah finger food? Finger food adalah sebutan untuk makanan berbentuk padat seukuran genggaman bayi agar ia dapat memakannya sendiri tanpa bantuan orang lain. Selain dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi Si Kecil, finger food juga memiliki banyak manfaat untuk tumbuh kembang bayi. BACA: Pilihan Camilan Sehat untuk Si Kecil di Masa… Continue reading Stimulasi Tumbuh Kembang Si Kecil dengan Finger Food

Apakah Benar Bayi Butuh Tambahan Suplemen Zat Besi?

Tahukah Bunda? Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), anemia defisiensi besi pada anak di Indonesia cukup tinggi, yaitu 48,1 % balita, berdasarkan data Survei Kesehatan Rumah Tangga (SKRT) tahun 2001. Makanan kaya zat besi sekalipun ternyata masih belum cukup memenuhi zat besi pada anak. Terkait hal itu, untuk mengatasi kekurangan zat besi pada bayi, IDAI… Continue reading Apakah Benar Bayi Butuh Tambahan Suplemen Zat Besi?

Amankah Memberikan Yoghurt untuk Bayi?

Saat si Kecil mulai mengonsumsi MPASI, Bunda tentu bersemangat untuk merancang menu makanannya. Namun ada Bunda yang ragu mengenai memberikan yoghurt untuk bayi sebagai bagian dari MPASI. Apakah boleh diberikan atau harus menunggu usianya satu tahun, ya? Yoghurt yang Kaya Manfaat Yoghurt adalah salah satu produk turunan susu yang bisa dikonsumsi langsung atau dijadikan saus… Continue reading Amankah Memberikan Yoghurt untuk Bayi?

Kapan Bayi Boleh Diberikan Susu UHT?

Setelah si Kecil memasuki usia satu tahun, jenis minuman yang sudah dapat dikonsumsi bertambah jenisnya. Salah satunya adalah susu sapi full cream, baik dalam bentuk susu segar, susu bubuk, atau susu UHT.  Pemrosesan Susu Sapi Menggunakan UHT  Karena kandungan nutrisinya, susu sapi merupakan salah satu minuman yang direkomendasikan untuk anak usia satu tahun ke atas.… Continue reading Kapan Bayi Boleh Diberikan Susu UHT?

Perlukah Memberikan Minyak Ikan Untuk Anak?

Manfaat minyak ikan untuk anak sebenarnya sudah banyak diketahui oleh masyarakat umum. Namun, tetap saja masih banyak yang meragukan bukan hanya manfaat, namun juga keamanannya. Berikut adalah informasi mengenai manfaat minyak ikan untuk anak, dan apakah si Kecil perlu mengonsumsinya.  Kandungan Minyak Ikan  Omega-3 adalah salah satu asam lemak esensial yang berperan penting dalam banyak… Continue reading Perlukah Memberikan Minyak Ikan Untuk Anak?

Butuh Inspirasi Cemilan Bayi 6 Bulan, Bun? Coba Menu Ini

Saat bayi berusia 6 bulan dan sudah dapat diberi MPASI, maka Bunda bisa memanfaatkan kesempatan ini untuk memberi asupan makanan yang bergizi. Termasuk di dalamnya adalah cemilan bayi 6 bulan yang dapat memenuhi kebutuhan energi dan gizi yang tidak dapat dipenuhi oleh ASI seluruhnya. Pemberian MPASI Awal kepada Bayi 6 Bulan ASI memang menjadi sumber… Continue reading Butuh Inspirasi Cemilan Bayi 6 Bulan, Bun? Coba Menu Ini