Tag: Nasi

Ini Obat Sakit Perut yang Aman Untuk Ibu Menyusui

Walau bukan termasuk penyakit serius, sakit perut bisa menjadi hal yang sangat mengganggu. Di saat sibuk merawat Si Kecil, sakit perut membuat Bunda merasa mulas sepanjang hari dan mengharuskan Bunda ke toilet berkali-kali. Agar cepat teratasi, Bunda perlu tahu obat sakit perut untuk ibu menyusui yang aman. Ini tipsnya! Penyebab Sakit Perut Sakit perut atau… Continue reading Ini Obat Sakit Perut yang Aman Untuk Ibu Menyusui

Cara Menghadapi Anak Susah Makan Nasi

Wah, pasti Bunda merasa bingung dan sering terpancing emosi saat menghadapi anak susah makan nasi. Apalagi hidup di Asia, nasi menjadi makanan pokok yang terasa sulit digantikan oleh makanan lain. “Belum makan nasi, berarti belum makan,” begitu biasanya yang dikatakan orang.  Melihat si Kecil yang mungkin hanya mau minum susu atau hanya makan ayam goreng,… Continue reading Cara Menghadapi Anak Susah Makan Nasi

Resep: Nasi Tim Salmon Jagung

Saya bikin dua versi dengan topping yang sama, satu mangkok pakai nasi merah, satu mangkok lagi pakai nasi putih. Sekalian support buat bumil, semangatt sampai 9 bulan! Semoga nasi tim ini bisa jadi inspirasi menu sehat buat bumil dan dedek dalam kandungan. Bahan-bahan: 3 potong salmon kukus 1 mangkok kecil nasi merah 1 mangkok kecil nasi putih 1… Continue reading Resep: Nasi Tim Salmon Jagung

Mual Makan Nasi Saat Hamil? Ini Penggantinya

Pada awal kehamilan, banyak hal dapat membuat Bunda merasa mual. Kondisi ini terjadi karena pengaruh hormon kehamilan, sehingga Bunda sensitif terhadap beberapa bau atau rasa. Nasi, sayangnya adalah salah satu yang membuat banyak ibu merasa mual juga.  Padahal di sisi lain, nasi adalah sumber karbohidrat yang mayoritas dikonsumsi orang Indonesia. Apa makanan pengganti nasi yang… Continue reading Mual Makan Nasi Saat Hamil? Ini Penggantinya

Panduan agar Tetap Sehat Saat Hamil Muda

Tetap bergerak, dan batasi kafein.

Panduan Rekomendasi Pola Makan Saat Menyusui

Agar nutrisi ibu dan bayi tercukupi.