Ibu Hamil Minum Kopi, Inilah Beberapa Risikonya

Ibu hamil minum kopi sering dianggap sebagai sebuah pantangan. Namun, minum kopi saat hamil sebenarnya boleh-boleh saja kok, Bun, asalkan takarannya selalu diperhatikan. Soalnya, jika diminum terlalu banyak, kopi bisa mengganggu kesehatan ibu serta tumbuh kembang janin. Tidak hanya kopi, minuman atau makanan lain yang mengandung kafein, seperti teh, coklat, soda, dan minuman berenergi, sebenarnya… Continue reading Ibu Hamil Minum Kopi, Inilah Beberapa Risikonya

Bunda Punya Maag? Begini Penanganannya Saat Hamil

Penyakit maag (dispepsia) merupakan salah satu gangguan pencernaan yang umum dialami oleh ibu hamil. Perubahan hormon akibat kehamilan, ditambah dengan perut yang semakin membesar, menjadi penyebab terjadinya maag saat hamil. Walau mungkin tidak bisa dihindari, namun maag bisa dikurangi dengan menjalani pola makan sehat. Maag dan Gejala-Gejalanya Maag adalah gangguan di area perut bagian atas,… Continue reading Bunda Punya Maag? Begini Penanganannya Saat Hamil

Ini Kadar Hb Normal untuk Bumil

Jangan heran bila ibu mengalami gejala anemia saat hamil. Menurunnya kadar hemoglobin (hb) pada ibu hamil adalah sesuatu yang normal. Selama Bunda dapat mengatasi perubahan dalam tubuh dengan menambah nutrisi dan asupan makanan yang baik, Bunda dan janin akan baik-baik saja.  Pentingnya Hb pada Ibu Hamil Perubahan akan banyak dialami Bunda dari awal sampai akhir… Continue reading Ini Kadar Hb Normal untuk Bumil

Penyebab Mudah Lelah Saat Hamil dan Cara Mengatasinya

Salah satu masalah yang umum dihadapi oleh para calon ibu adalah mudah lelah saat hamil.  Tak hanya dialami pada trimester awal saat hormon-hormon kehamilan mulai diproduksi, tapi bisa sampai sepanjang kehamilan karena tubuh terus berubah menyesuaikan dengan perkembangan kehamilan. Akibatnya, tubuh Bunda seperti terus-menerus kekurangan energi. Penyebab Ibu Hamil Mudah Lelah Rasa lelah pada ibu… Continue reading Penyebab Mudah Lelah Saat Hamil dan Cara Mengatasinya

Ini Faktor yang Menentukan Jenis Kelamin Bayi

Bunda, ingin anak laki-laki atau perempuan? Apa yang menjadi faktor penentu jenis kelamin bayi dan apakah bisa “dipesan”? Temukan jawabannya di sini, termasuk juga untuk mengetahui apakah kebenaran dari mitos yang sejak dulu beredar. Bagaimana Jenis Kelamin Bayi Ditentukan? Secara ilmiah sudah diketahui bahwa jenis kelamin manusia ditentukan berdasarkan komposisi kromosom seks ketika terjadi pembuahan.… Continue reading Ini Faktor yang Menentukan Jenis Kelamin Bayi

Panduan agar Tetap Sehat Saat Hamil Muda

Tetap bergerak, dan batasi kafein.

Mitos atau Fakta: Minum Minyak Kelapa Lancarkan Persalinan?

Minyak kelapa banyak manfaat, tapi tidak berhubungan dengan persalinan.

Diare saat Hamil, Benarkah Dapat Memicu Keguguran?

Mitos atau fakta ya, Bun?