Penyebab Munculnya Stretch Mark saat Hamil

Stretch mark atau striae gravidarum adalah garis-garis beralur yang dapat ditemukan¬†di permukaan kulit terutama pada daerah perut, paha dan payudara Bunda pada masa kehamilan. Garis ini sering muncul pada kulit orang bertubuh gemuk, atau pada wanita hamil.¬† Stretch mark atau striae gravidarum biasa muncul di daerah perut atau payudara. Namun, tak jarang guratan ini juga… Continue reading Penyebab Munculnya Stretch Mark saat Hamil

Mommy Brain: Ketika Bunda Menjadi Pelupa setelah Melahirkan

Pernahkah Bunda mencari-cari kacamata padahal kacamata itu Bunda letakkan di atas kepala? Atau mencari-cari handphone, padahal handphone itu sedang Bunda kantongi? Apakah Bunda merasa jadi orang yang pelupa setelah melahirkan? Tenang saja, Bun. Hal ini sangat normal terjadi pada wanita, khususnya bagi ibu yang baru melahirkan. Kondisi ini umum disebut dengan mommy brain. Apa itu… Continue reading Mommy Brain: Ketika Bunda Menjadi Pelupa setelah Melahirkan

Kenali 7 Perbedaaan Tanda Awal Menstruasi dan Kehamilan

Saat menuju periode menstruasi atau yang sering disebut dengan istilah Premenstrual Syndrome (PMS), umumnya wanita mengalami berbagai macam gangguan kesehatan seperti kram perut dan nyeri payudara. Tapi ternyata gejala-gejala ini juga dialami oleh wanita yang sedang memasuki masa kehamilan. Awal menstruasi dan kehamilan memang memiliki gejala yang hampir mirip. Hal ini disebabkan karena keduanya dimulai… Continue reading Kenali 7 Perbedaaan Tanda Awal Menstruasi dan Kehamilan

Perubahan Payudara di Tiap Trimester Kehamilan

Perubahan payudara adalah salah satu tanda kehamilan yang paling awal. Payudara akan terlihat membesar dan lebih sensitif ketika dipegang.  Seiring perkembangan kehamilan, payudara akan kian membesar karena dipengaruhi hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh.  Hormon-hormon ini memainkan peran penting dalam mempersiapkan payudara untuk menyusui. Estrogen merangsang pertumbuhan sel saluran payudara dan menghasilkan sekresi prolaktin, hormon… Continue reading Perubahan Payudara di Tiap Trimester Kehamilan

Mata Kering saat Hamil? Atasi dengan Cara Ini!

Apakah saat hamil Bunda pernah mengalami mata kering? Gangguan mata termasuk mata kering memang merupakan hal yang yang wajar terjadi pada saat kehamilan. Walaupun terdengar sepele, mata kering saat hamil tentu dapat menghambat aktivitas Bunda karena dapat membuat Bunda merasa tidak nyaman. Mata kering terjadi karena kurangnya kelembaban mata yang dapat disebabkan karena faktor hormonal… Continue reading Mata Kering saat Hamil? Atasi dengan Cara Ini!

Vagina Longgar Setelah Melahirkan, Mitos atau Fakta?

Saat melahirkan, ada banyak perubahan yang terjadi pada wanita, mulai dari ukuran payudara, munculnya stretch mark, serta perubahan bentuk vagina. Ada yang mengatakan setelah melahirkan (khususnya lewat persalinan normal atau pervaginam), vagina akan melonggar. Ya, vagina longgar setelah melahirkan memang bisa terjadi pada wanita.  Hal ini terjadi karena vagina adalah jalan lahir bayi dan secara… Continue reading Vagina Longgar Setelah Melahirkan, Mitos atau Fakta?

Sering Kram Kaki Saat Hamil? Cegah dengan 5 Cara Ini

Selama ini mungkin orang beranggapan bahwa keluhan saat hamil hanya seputar mual dan muntah. Tetapi sebenarnya masih banyak keluhan lain yang dapat membuat kehamilan terasa begitu menantang. Salah satunya adalah kram kaki saat hamil. Kram kaki saat hamil merupakan salah satu keluhan yang cukup sering dialami oleh ibu hamil dan cenderung tidak berbahaya. Namun, hal… Continue reading Sering Kram Kaki Saat Hamil? Cegah dengan 5 Cara Ini

Mendengkur saat Hamil? Waspada Bahaya Ini

Sebagian orang mungkin memiliki kebiasaan mendengkur saat tidur. Penyebab mendengkur umumnya terjadi karena adanya penyempitan saluran udara di tenggorokan atau hidung ketika tidur. Kondisi ini bisa dialami oleh siapa saja, termasuk ibu hamil. Kebiasaan mendengkur saat hamil umumnya muncul di trimester kedua atau pada minggu ke 16 kehamilan. Jika sebelum hamil Bunda tak pernah memiliki… Continue reading Mendengkur saat Hamil? Waspada Bahaya Ini

Tidak Mual Saat Hamil, Normal atau Tidak?

Kebanyakan wanita akan merasakan morning sickness saat hamil muda. Morning sickness adalah kondisi yang normal terjadi karena perubahan hormon. Morning sickness biasanya ditandai dengan rasa mual dan ingin muntah, yang umumnya terjadi di pagi hari. Akan tetapi, banyak juga yang merasakannya di sore hari, malam hari, bahkan sepanjang hari. Ibu hamil mengalami morning sickness biasanya… Continue reading Tidak Mual Saat Hamil, Normal atau Tidak?

Penyebab Sakit Tulang Kemaluan pada Ibu Hamil

Kehamilan merupakan masa-masa paling indah yang akan terus dikenang seumur hidup. Momen kehamilan menjadi salah satu hal yang paling campur aduk karena Bunda akan merasakan berbagai perasaan dan perubahan dalam tubuh. Namun, tidak selalu momen bahagia ibu hamil menyenangkan, perubahan hormon dan bentuk tubuh tentunya seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman selama menjalani kehamilan. Salah satu… Continue reading Penyebab Sakit Tulang Kemaluan pada Ibu Hamil