Berapa Kali Minimal Ibu Hamil Harus Periksa Kandungan?

Saat mengetahui bahwa Bunda tengah hamil, ada banyak hal yang perlu dipersiapkan, salah satunya check up rutin ke dokter kandungan. Bunda pasti menginginkan buah hati tumbuh sehat dan berkembang dengan baik selama di dalam kandungan, bukan? Bunda juga pasti bertanya-tanya, berapa kali minimal ibu hamil harus periksa kandungan? Seperti dilansir dari website resmi Kementerian Kesehatan,… Continue reading Berapa Kali Minimal Ibu Hamil Harus Periksa Kandungan?

5 Rekomendasi Produk Susu Ibu Hamil untuk Memenuhi Nutrisi Bunda

Susu hamil dapat dikonsumsi segera setelah Bunda menyadari bahwa Bunda sedang hamil. Walau Bunda tidak wajib minum susu hamil, susu hamil akan memberi Bunda nutrisi yang diperlukan untuk kehamilan.¬†Beberapa vitamin yang diperlukan ada dalam susu ibu hamil, antara lain asam folat, kalsium, zat besi, zink, DHA, dan vitamin lainnya.¬† Namun, sebaiknya sebelum membeli susu ibu… Continue reading 5 Rekomendasi Produk Susu Ibu Hamil untuk Memenuhi Nutrisi Bunda

5 Tips Aman Nonton Konser saat Hamil

Banyaknya konser musik yang mulai digelar saat ini mungkin membuat Bunda tertarik untuk menontonnya. Sebenarnya boleh saja kok ibu hamil menonton konser musik saat hamil. Namun ingat, Bunda juga perlu ekstra hati-hati jika ingin menghadiri konser musik agar hal ini tidak membahayakan kehamilan Bunda. Maka dari itu, berikut ini beberapa tips menghadiri konser musik bagi… Continue reading 5 Tips Aman Nonton Konser saat Hamil

Bolehkah Ibu Hamil Nonton Konser Musik?

Apakah Bunda termasuk orang yang suka menonton konser musik? Saat ini setelah pandemi mulai mereda memang mulai banyak konser dan festival musik yang digelar. Bagi Bunda penggemar musik, rasanya pasti rindu menonton konser atau merasakan euforia saat musisi kesukaan Bunda tampil di atas panggung. Pergi ke konser musik dan mendengarkan lagu-lagu favorit secara langsung memang… Continue reading Bolehkah Ibu Hamil Nonton Konser Musik?

Suka Salad Sayur? Ini Tips Aman Konsumsinya saat Hamil

Saat hamil, Bunda harus menyantap banyak buah dan sayuran segar yang kaya nutrisi. Makan salad adalah menu sayur yang banyak disukai. Apakah aman makan salad saat hamil? Baca penjelasan ini ya, Bun.  Bolehkah Makan Salad Saat Hamil? Meski menggunakan bahan-bahan mentah, hidangan ini termasuk aman. Namun yang perlu diperhatikan adalah cara pembuatan dan penyajiannya yang… Continue reading Suka Salad Sayur? Ini Tips Aman Konsumsinya saat Hamil

10 Alasan Mengapa Bayi Buat Hidup Bunda Menjadi Lebih Baik

Hal apakah yang Bunda bayangkan saat memutuskan menikah dan memiliki anak? Apakah Bunda membayangkan bahwa hidup Bunda akan dipenuhi dengan hal-hal yang melelahkan? Atau Bunda membayangkan kebebasan Bunda yang menjadi terenggut karena memiliki anak? Seiring dengan kewajiban Bunda sebagai orangtua nantinya, mungkin hal-hal tersebut memang tidak bisa dipungkiri. Namun percayalah, memiliki bayi juga dapat membawa… Continue reading 10 Alasan Mengapa Bayi Buat Hidup Bunda Menjadi Lebih Baik

Ingin Facial saat Hamil, Apakah Boleh?

Menjaga kesehatan kehamilan memang merupakan kewajiban setiap ibu hamil. Hal ini dapat dilakukan dengan cara mengonsumsi asupan yang bergizi serta menjalani pola hidup yang sehat selama kehamilan. Nah, selain menjaga kesehatan kehamilan jangan lupa juga untuk menjaga kesehatan kulit ya, Bun! Saat hamil, perubahan hormon biasanya akan mempengaruhi kondisi kulit. Perubahan kondisi kulit ini pun… Continue reading Ingin Facial saat Hamil, Apakah Boleh?

Apakah Demam saat Hamil Berbahaya?

Bunda mungkin pernah mendengar dari orang tua jika jangan sampai terkena demam saat hamil karena bisa mempengaruhi janin atau bayi yang belum lahir. Namun, apakah hal ini hanya mitos belaka atau benar fakta? Siapapun bisa mengalami demam, bahkan ibu hamil sekalipun. Suhu lebih dari 37.5-38 derajat Celcius sudah dianggap demam. Demam adalah respon normal tubu… Continue reading Apakah Demam saat Hamil Berbahaya?

5 Pekerjaan Rumah yang Perlu Dihindari Saat Hamil

Kehamilan menjadi momen yang ditunggu oleh semua pasangan. Kondisi yang berbeda-beda antara tiap ibu hamil tentu menjadi tantangan tersendiri. Namun, pekerjaan rumah tangga tetap tak bisa dihindari, apalagi jika Bunda tidak memiliki asisten rumah tangga.  Penting bagi Bunda untuk mengamati kondisi diri sendiri dan janin selama proses kehamilan. Jangan memaksakan untuk melakukan pekerjaan rumah tangga… Continue reading 5 Pekerjaan Rumah yang Perlu Dihindari Saat Hamil

Insecure: Ketika Bunda Sering Merasa Rendah Diri

Pernahkah Bunda merasa tidak nyaman saat melihat wanita yang lebih cantik? Pernahkah Bunda merasa iri ketika melihat foto teman Bunda yang sedang berlibur di media sosial? Pernahkah Bunda menganggap bahwa hidup orang lain jauh lebih bahagia dibandingkan hidup Bunda? Sebagian besar orang pasti pernah merasa iri atau beranggapan hidup orang lain lebih enak dan mudah,… Continue reading Insecure: Ketika Bunda Sering Merasa Rendah Diri