5 Gejala Kehamilan yang Menyenangkan untuk Bumil

Ketika Bunda memikirkan gejala kehamilan, pikiran Bunda mungkin mengarah ke satu arah dan umumnya perasaan tidak menyenangkan. Mual di pagi hari, kaki bengkak, dan perubahan suasana hati yang sangat berubah-ubah!  Tetapi tanyakan kepada para Bunda yang pernah menjalani masa kehamilan, beberapa mungkin tidak merasakan apa yang Bunda rasakan. Dan bisa jadi sebetulnya itu adalah hal… Continue reading 5 Gejala Kehamilan yang Menyenangkan untuk Bumil

Ini 5 Manfaat Yoga Hamil Bagi Bunda

Olahraga tidak hanya diperuntukkan bagi orang biasa saja. Bunda yang sedang hamil pun perlu berolahraga untuk menunjang fisik dan mental selama mengandung.  Olahraga yang dianjurkan bagi ibu hamil adalah olahraga ringan dan tidak terlalu melelahkan. Salah satu olahraga yang direkomendasikan adalah yoga hamil.  Yoga bagi ibu hamil memiliki segudang manfaat bagi tubuh dan janin. Apa… Continue reading Ini 5 Manfaat Yoga Hamil Bagi Bunda

Bunda, Ini Jenis Buah Penambah Darah untuk Ibu Hamil

Anemia merupakan komplikasi kehamilan yang cukup banyak dialami oleh ibu hamil. Saat hamil, tubuh Bunda memproduksi darah tambahan untuk mengalirkan nutrisi dan oksigen ke janin. Perbanyak konsumsi buah penambah darah untuk ibu hamil berikut ini untuk mencegah Bunda mengalami anemia. Hati-Hati, Ibu Hamil Berpotensi Mengalami Anemia Mungkin Bunda pernah membaca atau mendengar bahwa volume darah… Continue reading Bunda, Ini Jenis Buah Penambah Darah untuk Ibu Hamil

Semua Perubahan Fisiologi Kehamilan yang Bunda Perlu Tahu

Tak dapat dipungkiri bahwa banyak yang berubah saat Bunda hamil. Apa saja perubahan fisiologi kehamilan yang akan terjadi dan bagaimana agar tetap nyaman meski tubuh berubah? Simak penjelasan berikut ini, Bun. Semua Berubah Saat Hamil Selama sembilan bulan mengandung, perubahan yang terjadi pada tubuh Bunda beragam. Dari yang perubahan ringan seperti kenaikan berat badan dan… Continue reading Semua Perubahan Fisiologi Kehamilan yang Bunda Perlu Tahu

Apa yang Harus Dilakukan Jika Kandungan Lemah?

Walaupun hanya terjadi pada 1 dari 100 kehamilan, tapi kondisi kandungan lemah atau inkompentensi serviks harus diwaspadai karena berisiko membuat keguguran dan bayi lahir prematur. Namun dengan penanganan yang tepat, ibu hamil dengan faktor risiko inkompentensi serviks bisa tetap melanjutkan kehamilan. Kondisi Kandungan Lemah dan Gejalanya Serviks adalah bagian dari rahim yang terletak paling bawah… Continue reading Apa yang Harus Dilakukan Jika Kandungan Lemah?