5 Rekomendasi Pembalut Melahirkan yang Bagus

Pembalut melahirkan berfungsi untuk menyerap darah yang keluar selama masa nifas. Nah, pembalut yang dirancang khusus untuk ibu melahirkan ini bisa mencegah kebocoran akibat derasnya darah nifas, serta memberikan rasa nyaman selama Bunda menjalani masa pemulihan pascapersalinan, lho.  Setelah melahirkan secara normal maupun operasi caesar, Bunda akan menjalani masa nifas. Pada masa ini, ibu umumnya… Continue reading 5 Rekomendasi Pembalut Melahirkan yang Bagus

8 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bayi Sudah Masuk Panggul

Bunda, hal yang tidak boleh dilakukan saat bayi sudah masuk panggul penting untuk diketahui, lho. Pasalnya, berbagai hal tersebut bisa berisiko mengganggu proses proses melahirkan. Nah, apa saja ya Bun yang sebaiknya dihindari ketika posisi Si Kecil sudah masuk panggul? Yuk, kita simak infonya!  Pada akhir trimester ketiga, janin akan mulai masuk panggul ibu untuk… Continue reading 8 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Bayi Sudah Masuk Panggul

Waspadai, Inilah Ciri-Ciri Darah Tinggi pada Ibu Hamil!

Ciri-ciri darah tinggi pada ibu hamil tidak boleh dianggap sepele ya, Bun. Soalnya, apabila tidak terkontrol, kondisi ini dapat membahayakan kesehatan ibu dan janinnya, lho. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk mengenali ciri-ciri darah tinggi saat hamil agar kondisi ini dapat dicegah dan segera ditangani dengan tepat.  Darah tinggi atau hipertensi saat hamil… Continue reading Waspadai, Inilah Ciri-Ciri Darah Tinggi pada Ibu Hamil!

Bentuk Tulang Panggul Wanita Hamil yang Bisa Memengaruhi Persalinan

Tulang panggul wanita hamil ternyata bisa memengaruhi proses persalinan lho, Bun. Bagian ini turut menentukan kelancaran proses keluarnya bayi dari jalan lahir saat proses persalinan. Bentuk tulang panggul wanita hamil juga bervariasi dan masing-masing memiliki peranan tersendiri dalam persalinan. Tulang panggul wanita hamil terletak di bagian bawah perut dan antara kedua tulang pinggul. Tulang ini… Continue reading Bentuk Tulang Panggul Wanita Hamil yang Bisa Memengaruhi Persalinan

Seperti Ini Bentuk Perut Hamil 2 Minggu

Bentuk perut hamil 2 minggu belum banyak mengalami perubahan. Karena pada usia kehamilan ini, banyak ibu yang mungkin belum menyadari bahwa ia sedang hamil. Kehamilan membuat ibu mengalami banyak perubahan pada tubuhnya. Nah, salah satu perubahan yang paling jelas terlihat adalah bentuk perutnya. Hal ini tentu membuat ibu sering meraba-raba bagian perut karena senang ada… Continue reading Seperti Ini Bentuk Perut Hamil 2 Minggu

Ini Daftar Makanan yang Dihindari Saat Hb Rendah pada Ibu Hamil

Makanan yang dihindari saat Hb rendah pada ibu hamil penting untuk diketahui agar Bunda bisa menjauhinya, khususnya jika Bunda memiliki kondisi darah rendah atau anemia. Alasannya adalah karena makanan tersebut bisa menghambat penyerapan zat besi, sehingga jumlah sel darah merah akan sulit bertambah. Akibatnya, anemia pun akan lebih sulit teratasi.  Bun, penurunan kadar hemoglobin (Hb)… Continue reading Ini Daftar Makanan yang Dihindari Saat Hb Rendah pada Ibu Hamil

Sebaiknya Minum Susu Hamil Berapa Kali Sehari, Ya?

Minum susu hamil berapa kali sehari, ya? Frekuensi minum susu hamil sering menjadi pertanyaan para ibu hamil. Susu hamil merupakan salah satu sumber gizi untuk melengkapi kebutuhan nutrisi pada masa kehamilan. Nah, agar manfaat yang diperoleh maksimal, jumlah konsumsinya jangan sampai salah, nih.  Bunda, kebutuhan gizi selama hamil harus dipenuhi agar kesehatan ibu hamil dan… Continue reading Sebaiknya Minum Susu Hamil Berapa Kali Sehari, Ya?

Sakit Pinggang Apakah Tanda Hamil? Ini Jawabannya

Sakit pinggang apakah tanda hamil? Hal ini cukup membingungkan bagi sebagian wanita. Soalnya, terkadang sakit pinggang juga bisa menjadi gejala menstruasi maupun sindrom premenstruasi. Nah, daripada bingung, cari tahu jawabannya di sini yuk, Bun!  Sakit pinggang pada wanita memang bisa terjadi karena kehamilan maupun menstruasi. Meski bisa terasa mirip, keduanya memiliki ciri yang berbeda lho,… Continue reading Sakit Pinggang Apakah Tanda Hamil? Ini Jawabannya

Aneka Cemilan yang Mengandung Asam Folat untuk Ibu Hamil

Cemilan yang mengandung asam folat perlu dikonsumsi oleh ibu hamil. Soalnya, kandungan asam folat dapat membantu mengurangi risiko terjadinya preeklampsia dan anemia, serta mencegah cacat lahir pada otak dan saraf bayi. Kira-kira, apa saja ya cemilannya?  Bunda ingin ngemil? Ingat, jangan makan sembarangan, ya! Camilan enak, seperti es krim, cake, minuman boba, dan biskuit memang… Continue reading Aneka Cemilan yang Mengandung Asam Folat untuk Ibu Hamil

Ini lho Ciri Payudara Tanda Hamil

Ciri payudara tanda hamil yang paling sering dirasakan adalah munculnya rasa nyeri pada payudara. Keluhan ini umumnya mulai muncul saat kandungan berusia 4–6 minggu. Meski tidak nyaman, keluhan ini normal terjadi, kok. Nah, kira-kira apa saja ciri payudara tanda hamil, ya?  Kehamilan dapat menyebabkan banyak perubahan pada tubuh. Salah satunya adalah perubahan pada payudara. Kondisi… Continue reading Ini lho Ciri Payudara Tanda Hamil