7 Makanan yang Baik untuk Kesuburan Ayah

Hampir semua pasangan yang sudah menikah pasti menginginkan kehadiran momongan di tengah keluarga. Salah satu faktor yang paling menentukan cepat atau tidaknya wanita hamil adalah kesuburan. Dalam hal ini, tak hanya kesuburan wanita saja yang berpengaruh, Bun. Namun, kualitas sperma pria juga memegang peranan penting dalam menentukan peluang kehamilan. Selain dapat menjadi penentu peluang kehamilan,… Continue reading 7 Makanan yang Baik untuk Kesuburan Ayah

5 Jenis Teh Herbal yang Berbahaya bagi Ibu Hamil

Apakah Bunda suka minum teh? Hampir semua orang menyukai minum teh. Selain rasanya yang enak, jenis minuman yang cocok dikonsumsi setiap saat ini juga nikmat disajikan dengan berbagai cara, baik panas, hangat, ataupun dingin. Secara turun temurun, teh juga kerap kali digunakan sebagai obat untuk mengatasi berbagai macam penyakit. Jenis teh untuk pengobatan yang sering… Continue reading 5 Jenis Teh Herbal yang Berbahaya bagi Ibu Hamil

7 Asupan Bernutrisi Pengganti Susu bagi Ibu Hamil

Susu merupakan salah satu bahan makanan sumber protein yang dapat mendukung tumbuh kembang janin di dalam kandungan. Umumnya susu khusus ibu hamil diformulasikan khusus dengan protein, kalsium, vitamin D, asam folat, zat besi, fosfor, magnesium, inulin, omega 3 serta omega 6 sehingga dapat menambah asupan nutrisi bagi ibu hamil. Tidak semua ibu hamil memiliki toleransi… Continue reading 7 Asupan Bernutrisi Pengganti Susu bagi Ibu Hamil

8 Cara Menghemat Uang Jajan

Siapa sih yang tidak suka jajan? Jajanan tak hanya menarik bagi anak-anak, tetapi juga untuk Ayah dan Bundanya. Benar nggak, Bun?  Jajanan kaki lima mungkin harganya murah dan sangat terjangkau. Namun, jika dilakukan setiap hari dan terlalu sering, tetap bisa membuat bujet keuangan bulanan menipis dengan cepat.  Tahukah Bunda, salah satu cara menghemat uang bulanan… Continue reading 8 Cara Menghemat Uang Jajan

7 Cara Menghentikan Kebiasaan Berhutang

Kemudahan shopping lewat online membuat keinginan berbelanja menjadi lebih tinggi. Ditambah lagi, kemudahan berhutang dengan cara cicilan atau pinjaman online seolah membuat masyarakat menjadi terdorong untuk berbelanja di luar batas kemampuan ekonomi. Sayangnya, kemudahan pinjaman online tentu saja tak seindah kelihatannya. Bunga yang dibebankan terkadang lebih besar dibandingkan bunga pinjaman dari bank. Batas waktu pelunasannya… Continue reading 7 Cara Menghentikan Kebiasaan Berhutang

Minum Infused Water saat Hamil, Berbahaya atau Tidak?

Sepanjang masa kehamilan, penting bagi Bunda untuk menjaga asupan cairan agar terhindar dari dehidrasi. Terutama bagi Bunda yang masih aktif bekerja atau berolahraga. Tak sedikit ibu hamil rentan mengalami dehidrasi. Kekurangan cairan ini bisa membuat ibu hamil terserang sakit kepala hingga mengalami kontraksi dini. Idealnya ibu hamil dianjurkan untuk minum 2-3 liter air dalam satu… Continue reading Minum Infused Water saat Hamil, Berbahaya atau Tidak?

Ibu Hamil Bolehkah Makan Jeroan?

Jeroan adalah salah satu jenis makanan yang cukup banyak ditemukan pada makanan khas Indonesia. Meski di beberapa negara, jeroan dianggap tidak layak untuk dikonsumsi, di Indonesia jeroan justru banyak diminati. Apakah Bunda salah satu orang yang menyukai jeroan? Bagian apa yang paling menjadi favorit Bunda?  Sayangnya, banyak yang mengatakan jika jeroan tidak baik untuk ibu… Continue reading Ibu Hamil Bolehkah Makan Jeroan?

Amankah Melakukan Masturbasi Saat Hamil?

Beberapa ibu hamil merasa morning sickness, mual, dan kelelahan membuat mereka kehilangan minat dalam aktivitas seksual, salah satunya masturbasi. Namun, beberapa ibu hamil lainnya merasa saat hamil dorongan seks justru meningkat. Kenaikan libido ini dikarenakan adanya peningkatan kadar progesteron dan estrogen dalam tubuh ibu hamil. Wanita sering bertanya-tanya amankah melakukan masturbasi saat hamil? Pertanyaan ini… Continue reading Amankah Melakukan Masturbasi Saat Hamil?

7 Fakta Unik Perkembangan Janin Trimester 1

Apakah Bunda memasuki masa awal kehamilan? Selamat ya, Bun! Trimester pertama kehamilan memang merupakan masa yang menegangkan karena kehamilan Bunda masih sangat rentan. Umumnya trimester pertama ini dihitung sejak hari pertama haid terakhir sampai minggu ke 13. Pada trimester pertama kehamilan, tubuh ibu hamil mulai banyak mengalami banyak perubahan. Hal ini disebabkan karena adanya peningkatan… Continue reading 7 Fakta Unik Perkembangan Janin Trimester 1

7 Cara Efektif Mengatur Keuangan Setelah Memiliki Anak

Si Kecil yang lahir ke dunia pasti banyak membawa kebahagiaan bagi Bunda dan keluarga. Ayah dan Bunda pun pasti sudah tidak sabar untuk memberikan segala hal yang terbaik untuk mendukung tumbuh kembang Si Kecil serta masa depannya kelak. Bertambahnya anggota baru dalam keluarga berarti Ayah dan Bunda pun perlu melakukan berbagai penyesuaian. Mulai dari menyesuaikan… Continue reading 7 Cara Efektif Mengatur Keuangan Setelah Memiliki Anak