5 Ciri-Ciri Orang Hamil dari Bentuk Badan yang Perlu Diketahui

Ciri-ciri orang hamil dapat dilihat dari berbagai hal, salah satunya bentuk badan. Perubahan pada badan akan semakin terlihat seiring bertambahnya usia kehamilan. Perubahan yang paling terlihat adalah membesarnya perut dan payudara. Selain itu, ada lagi nggak ya ciri-ciri lainnya? Berbagai Ciri-Ciri Orang Hamil dari Bentuk Badan Pada awal kehamilan, Bunda mungkin belum merasakan ciri-ciri hamil… Continue reading 5 Ciri-Ciri Orang Hamil dari Bentuk Badan yang Perlu Diketahui

5 Ikan yang Bagus untuk Ibu Hamil

Ikan yang bagus untuk ibu hamil harus mengandung banyak nutrisi baik, seperti protein dan asam lemak omega-3. Nutrisi ini dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh saat hamil serta mendukung tumbuh kembang janin. Namun, tidak semua ikan bisa dikonsumsi saat hamil, ya. Yuk, cari tahu apa saja jenis ikan yang bagus untuk ibu hamil. Jenis Ikan yang… Continue reading 5 Ikan yang Bagus untuk Ibu Hamil

Cara Memilih Sayuran yang Baik agar Sehat dan Bebas Penyakit

Cara memilih sayuran yang baik perlu Bunda ketahui agar bisa menyajikan makanan yang sehat bagi Si Kecil dan keluarga. Selain itu, dengan memilih sayuran yang baik, Bunda sekeluarga dapat terhindar dari penyakit infeksi yang bisa menular lewat sayur, juga dari zat di dalam sayur yang bisa saja berbahaya. Sayur-sayuran memang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi setiap… Continue reading Cara Memilih Sayuran yang Baik agar Sehat dan Bebas Penyakit

7 Tips Agar Cepat Pulih Setelah Persalinan Normal

Pemulihan pasca persalinan normal juga sering disebut dikenal dengan masa nifas. Pada masa ini, tubuh Bunda akan mengalami banyak perubahan terutama pada organ-organ yang berperan pada masa kehamilan seperti rahim, serviks, dan vagina yang mulai kembali seperti semula saat sebelum hamil. Lalu apa yang perlu dilakukan selama masa pemulihan agar Bunda dapat beraktivitas normal seperti… Continue reading 7 Tips Agar Cepat Pulih Setelah Persalinan Normal

Waspada Solusio Plasenta pada Ibu Hamil!

Solusio plasenta adalah komplikasi kehamilan yang terjadi ketika plasenta terlepas dari rahim sebelum bayi lahir. Hal ini dapat menghalangi suplai oksigen dan nutrisi bayi, serta menyebabkan perdarahan hebat pada ibu. Plasenta adalah organ sementara yang menghubungkan bayi ke rahim selama kehamilan. Plasenta menempel pada dinding rahim, biasanya di bagian atas atau samping, dan berfungsi sebagai… Continue reading Waspada Solusio Plasenta pada Ibu Hamil!

Ini 3 Tips Mencegah Perdarahan Pascamelahirkan

Perdarahan pascamelahirkan sebenarnya merupakan hal yang wajar terjadi setelah proses melahirkan. Umumnya pendarahan ini terjadi selama beberapa minggu setelah persalinan. Namun, jika pendarahan yang terjadi berlebihan, hal ini dapat berbahaya bagi ibu dan janin atau bahkan menyebabkan kematian. Dalam istilah medis, pendarahan pascamelahirkan yang tidak normal ini disebut dengan perdarahan postpartum atau postpartum hemoragik. Menurut… Continue reading Ini 3 Tips Mencegah Perdarahan Pascamelahirkan

Penyebab Munculnya Stretch Mark saat Hamil

Stretch mark atau striae gravidarum adalah garis-garis beralur yang dapat ditemukan di permukaan kulit terutama pada daerah perut, paha dan payudara Bunda pada masa kehamilan. Garis ini sering muncul pada kulit orang bertubuh gemuk, atau pada wanita hamil.  Stretch mark atau striae gravidarum biasa muncul di daerah perut atau payudara. Namun, tak jarang guratan ini juga… Continue reading Penyebab Munculnya Stretch Mark saat Hamil

I Message: Komunikasi Efektif untuk Cegah Konflik

Menjadi ibu adalah pekerjaan yang sangat berat dan melelahkan, sehingga sering kali saat sedang kesal dan marah, tanpa sadar mungkin Bunda melontarkan kata-kata yang buruk, sehingga membuat lawan bicara menjadi ikut terpancing. Tak hanya itu, hal ini juga tidak meredakan masalah, justru membuat situasi makin memanas. Contohnya: “Kamu lembur terus! Beneran kerja atau selingkuh sih?”… Continue reading I Message: Komunikasi Efektif untuk Cegah Konflik

8 Cara Menghemat Uang Jajan

Siapa sih yang tidak suka jajan? Jajanan tak hanya menarik bagi anak-anak, tetapi juga untuk Ayah dan Bundanya. Benar nggak, Bun?  Jajanan kaki lima mungkin harganya murah dan sangat terjangkau. Namun, jika dilakukan setiap hari dan terlalu sering, tetap bisa membuat bujet keuangan bulanan menipis dengan cepat.  Tahukah Bunda, salah satu cara menghemat uang bulanan… Continue reading 8 Cara Menghemat Uang Jajan

7 Cara Menghentikan Kebiasaan Berhutang

Kemudahan shopping lewat online membuat keinginan berbelanja menjadi lebih tinggi. Ditambah lagi, kemudahan berhutang dengan cara cicilan atau pinjaman online seolah membuat masyarakat menjadi terdorong untuk berbelanja di luar batas kemampuan ekonomi. Sayangnya, kemudahan pinjaman online tentu saja tak seindah kelihatannya. Bunga yang dibebankan terkadang lebih besar dibandingkan bunga pinjaman dari bank. Batas waktu pelunasannya… Continue reading 7 Cara Menghentikan Kebiasaan Berhutang