Resep: Kroket Kentang Daging

Setiap ibu hamil pasti memiliki ceritanya masing-masing, ya. Seperti aku dari ketiga kehamilanku punya ceritanya masing. Seperti saat hamil anak ketiga, semangat memasak aku menjadi 100 kali lipat dari sebelum hamil. Senang buat ini itu, coba masakan baru, termasuk aku bisa diterima orderan kue bahkan sampai usia kehamilan 9 bulan. Rasanya happy aja kalau tiap… Continue reading Resep: Kroket Kentang Daging

Resep: Sop Brenabon

Sop khas Manado ini bisa dijadikan variasi sayur untuk Bumil karena gizinya yang lengkap. Kacang merah mengandung kalsium yang berperan penting untuk membentuk jaringan tulang dan gigi janin plus baik juga buat kesehatan tulang bumil. Sedangkan daging sapi mengandung zat besi yg memang dibutuhkan oleh bumil. Bahan-bahan 1/2 kg daging sapi 1 kg iga sapi 3 buah wortel… Continue reading Resep: Sop Brenabon

Panduan Memilih dan Menggunakan Peralatan MPASI

Bunda tentu sangat bersemangat saat si Kecil sudah memasuki usia lima bulan, yang berarti sebulan lagi ia sudah dapat mengonsumsi MPASI. Berburu berbagai peralatan MPASI, baik untuk digunakan saat mengolah makanan dan yang digunakan bayi saat mengonsumsi makanannya, jadi keasyikan sendiri bagi Bunda.  Agar tidak berlebihan dan membeli barang-barang yang sebenarnya tidak diperlukan, Bunda perlu… Continue reading Panduan Memilih dan Menggunakan Peralatan MPASI

Panduan Rekomendasi Pola Makan Saat Menyusui

Agar nutrisi ibu dan bayi tercukupi.