Pepaya merupakan buah kaya nutrisi yang dapat memberi manfaat bagi ibu hamil. Namun sayangnya, mitos yang beredar buah ini dijauhi oleh sejumlah ibu hamil. Padahal, pepaya memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil lho, Bun. Mengenal Buah Pepaya dan Kandungan Nutrisinya Pepaya termasuk buah yang digemari oleh masyarakat Indonesia karena rasanya yang manis dan teksturnya yang… Continue reading Suka Pepaya, Bun? Ini Ternyata Manfaatnya Untuk Ibu Hamil
Tag: Sistem Saraf
Benarkah Kurma Bisa Memperlancar Kontraksi?
Kurma lazim disajikan dalam bentuk kering atau manisan dan biasa disajikan terutama saat bulan puasa dan hari raya di Indonesia. Dan ternyata ada banyak manfaat kurma untuk ibu hamil. Simak penjelasan berikut ini ya, Bun. Manfaat Kurma untuk Ibu Hamil Di masa kehamilan dengan kondisi hormon yang tidak seimbang sering menyebabkan Bunda mudah merasa lelah,… Continue reading Benarkah Kurma Bisa Memperlancar Kontraksi?
Mual Makan Nasi Saat Hamil? Ini Penggantinya
Pada awal kehamilan, banyak hal dapat membuat Bunda merasa mual. Kondisi ini terjadi karena pengaruh hormon kehamilan, sehingga Bunda sensitif terhadap beberapa bau atau rasa. Nasi, sayangnya adalah salah satu yang membuat banyak ibu merasa mual juga. Padahal di sisi lain, nasi adalah sumber karbohidrat yang mayoritas dikonsumsi orang Indonesia. Apa makanan pengganti nasi yang… Continue reading Mual Makan Nasi Saat Hamil? Ini Penggantinya
Ini Penyebab dan Cara Atasi Tulang Ekor Sakit Saat Hamil
Selain sakit punggung, sakit tulang ekor merupakan salah satu keluhan yang juga sering dialami ibu hamil. Walau sebenarnya normal, Bunda tentu ingin tahu bagaimana cara mengurangi rasa yang tidak nyaman ini. Yuk, cari tahu cara mengatasi sakit tulang ekor saat hamil. Penyebab Sakit Tulang Ekor Saat Hamil Bunda yang mengeluhkan nyeri pinggang bawah atau panggul… Continue reading Ini Penyebab dan Cara Atasi Tulang Ekor Sakit Saat Hamil
Mengatasi Mati Rasa dan Kesemutan Saat Hamil
Berbagai perubahan tubuh yang terjadi selama kehamilan dapat menimbulkan rasa tidak nyaman bagi ibu hamil. Selain rasa nyeri, mati rasa, pegal, dan sakit, Bunda juga dapat mengalami kebas atau kesemutan saat hamil. Dengan semua rasa yang tiba-tiba muncul ini, tak heran jika Bunda menjadi waswas sekaligus bertanya-tanya apa yang menyebabkan kesemutan saat hamil. Penyebab Kesemutan… Continue reading Mengatasi Mati Rasa dan Kesemutan Saat Hamil