Rekomendasi Posisi Tidur yang Nyaman Setelah Melahirkan

Portrait of a beautiful Asian woman sleeping in bed

Melahirkan pasti menjadi proses yang melelahkan bagi setiap Bunda. Untuk itu, Bunda memerlukan waktu istirahat yang cukup serta kualitas tidur yang baik agar kesehatan Bunda dapat pulih kembali. Namun, kesibukan mengurus bayi yang baru lahir serta rasa nyeri setelah melahirkan biasanya justru membuat Bunda kesulitan untuk tidur. Kesulitan tidur memang merupakan salah satu keluhan yang… Continue reading Rekomendasi Posisi Tidur yang Nyaman Setelah Melahirkan

Adakah Posisi Tidur yang Aman Untuk Ibu Hamil Muda?

Kehamilan menyebabkan banyak perubahan pada tubuh dan menimbulkan rasa kurang nyaman. Salah satunya adalah berdampak pada tidur Bunda sepanjang masa kehamilan, termasuk saat masih hamil muda. Bagaimana posisi tidur yang baik untuk ibu hamil muda agar Bunda nyaman? Gangguan Saat Hamil Muda Hamil muda atau dikenal dengan sebutan trimester pertama adalah masa ketika usia kehamilan… Continue reading Adakah Posisi Tidur yang Aman Untuk Ibu Hamil Muda?

Susah Tidur Malam Saat Hamil? Coba Lakukan Ini, Bun

Dalam usia kehamilan berapapun, ibu hamil membutuhkan tidur yang cukup agar tubuhnya tetap fit. Namun seringkali yang terjadi, Bunda malah susah tidur malam saat hamil. Ini dapat membuat Bunda menjadi semakin kelelahan. Yuk, segera atasi masalah ini agar Bunda dapat kembali tidur nyenyak pada malam hari. Perubahan Tubuh Penyebab Gangguan Tidur Pada awal kehamilan, berbagai… Continue reading Susah Tidur Malam Saat Hamil? Coba Lakukan Ini, Bun

Bolehkah Bayi Tidur Tengkurap?

Bicara soal posisi tidur si Kecil, seluruh pakar ibu dan anak bersepakat bahwa tidur telentang adalah yang terbaik. Mengapa ini penting? Lalu, bolehkah bayi tidur tengkurap? Ikuti penjelasan berikut ya, Bun. Berbagai Posisi Tidur Bayi Gerak tubuh si Kecil yang baru lahir sangat terbatas, karena itu posisinya jarang berubah terutama saat tidur. Namun saat ia… Continue reading Bolehkah Bayi Tidur Tengkurap?

Bunda, Kenali Bentuk Kepala Bayi yang Normal

Banyak bayi yang baru lahir memiliki bentuk kepala yang tidak seimbang. Apakah ini merupakan indikasi masalah tertentu? Dan sebenarnya, bagaimana bentuk kepala bayi normal? Ketahui penyebabnya dan kapan Bunda perlu memeriksakan si Kecil ke dokter.  Bentuk Kepala Saat Lahir Saat dilahirkan dan beberapa minggu setelahnya, mungkin bentuk kepala si Kecil tidak terlihat bulat sempurna sebagaimana… Continue reading Bunda, Kenali Bentuk Kepala Bayi yang Normal

Penyebab Perut Kencang Saat Hamil dan Tips Mengatasinya

Saat hamil mungkin Bunda akan merasakan perut yang kerap terasa mengencang. Apakah ini merupakan indikasi gangguan tertentu, dan bagaimana mengatasi perut kencang saat hamil? Baca penjelasan berikut ya, Bun.  Perubahan pada Bagian Perut Hamil tidak saja menyebabkan perut Bunda berubah ukuran, namun juga bisa terjadi beberapa gangguan, seperti terasa mengencang atau tegang. Perut yang terasa… Continue reading Penyebab Perut Kencang Saat Hamil dan Tips Mengatasinya

Apa Sebenarnya Fungsi Air Ketuban? Ini Jawabannya, Bun

Air ketuban merupakan bagian yang penting dalam kehamilan. Ketahui fungsi air ketuban dan pembentukannya, serta bagaimana menjaganya agar tetap sehat melalui paparan berikut. Apa Itu Air Ketuban? Air ketuban adalah cairan bening kekuningan yang ada di dalam kantung ketuban di dalam rahim. Air ketuban akan terbentuk dan mengelilingi tubuh bayi sehingga menjadi pelindung dari berbagai… Continue reading Apa Sebenarnya Fungsi Air Ketuban? Ini Jawabannya, Bun

Tips Mudah Mengatasi Tubuh Pegal Saat Hamil

Berbagai perubahan yang terjadi saat hamil membawa dampak ke tubuh ibu hamil yang susah dihindari. Beberapa yang umum terjadi adalah ibu hamil jadi mudah lelah, tubuh yang membengkak, mudah pusing dan kliyengan, serta pegal saat hamil. Bagaimana cara mengatasinya? Penyebab Tubuh Pegal saat Hamil Secara umum, tubuh pegal-pegal terjadi saat otot, tendon, persendian, dan jaringan… Continue reading Tips Mudah Mengatasi Tubuh Pegal Saat Hamil

Ini yang Harus Dilakukan Jika Ibu Hamil Positif COVID-19

Hidup di masa pandemi COVID-19 memang memunculkan rasa khawatir bagi ibu hamil. Apalagi virus SARS-CoV-2 ini terus bermutasi menjadi varian-varian yang semakin membahayakan. Bagaimana jika ibu hamil positif COVID-19, apa yang akan terjadi? Risiko-Risiko saat Ibu Hamil Menderita COVID-19 Menurut WHO, kesempatan ibu hamil tertular penyakit COVID-19 tidak lebih tinggi dibandingkan orang lainnya. Namun agar… Continue reading Ini yang Harus Dilakukan Jika Ibu Hamil Positif COVID-19

Bagaimana Cara Janin Bernapas Saat di Kandungan?

Bagaimana ya, cara janin bernapas saat masih dalam kandungan? Bunda pasti ingin tahu apakah janin bernapas dengan cara yang sama seperti yang Bunda lakukan atau tidak. Cari tahu yuk, jawabannya di sini! Cara Janin Bernapas Bernapas adalah proses pertukaran antara karbondioksida dengan oksigen. Janin pun bernapas dalam kandungan, namun dengan cara yang berbeda. Tidak seperti orang… Continue reading Bagaimana Cara Janin Bernapas Saat di Kandungan?