Posisi tidur ibu hamil saat asam lambung naik perlu diperhatikan agar Bunda bisa beristirahat dengan nyaman. Pasalnya, posisi tidur yang tepat selama hamil dapat mencegah dan mengatasi berbagai keluhan asam lambung, seperti nyeri ulu hati, mual, dan begah, lho. Dengan begitu, Bunda bisa tidur dengan nyenyak dan aman tanpa rasa sakit. Bunda, pernah nggak mengalami… Continue reading Ini Lho Posisi Tidur Ibu Hamil Saat Asam Lambung Naik
Tag: Tidur dengan posisi menyamping ke kiri
Ini Cara Mengatasi Sakit Tulang Kemaluan Saat Hamil Tua
Cara mengatasi sakit tulang kemaluan saat hamil tua yang paling mudah adalah dengan menghindari gerakan atau posisi tertentu, seperti duduk kelamaan. Nah, cara ini cukup efektif untuk mengurangi ketidaknyamanan di sekitar pinggang dan panggul yang sering dirasakan saat hamil, lho. Kira-kira, apa lagi yang bisa dilakukan untuk mengatasi sakit tulang kemaluan saat hamil tua, ya? … Continue reading Ini Cara Mengatasi Sakit Tulang Kemaluan Saat Hamil Tua