Menerapkan posisi tidur jika bayi melintang bisa memberikan ruang agar bayi bisa berputar. Oleh karena itu, jika sudah dekat dengan HPL tapi Si Kecil masih nyaman melintang di dalam perut Bunda, yuk coba ubah posisi tidur Bunda! Posisi yang ideal untuk persalinan normal adalah kepala bayi yang menghadap ke bawah sejak usia kehamilan memasuki 36… Continue reading Posisi Tidur jika Bayi Melintang yang Disarankan untuk Ibu Hamil
Tag: Tidur miring ke kiri selama hamil
Posisi Tidur yang Baik untuk Ibu Hamil 7–9 Bulan
Posisi tidur yang baik untuk ibu hamil 7–9 bulan bukanlah telentang ya, Bun. Lantas, seperti apa sih posisi tidur yang baik dan aman? Cek di sini yuk! Kualitas tidur yang baik sangat penting bagi ibu hamil. Selain untuk menjaga kesehatan fisik dan mental ibu hamil, tidur nyenyak juga dibutuhkan bagi tumbuh kembang janin yang optimal.… Continue reading Posisi Tidur yang Baik untuk Ibu Hamil 7–9 Bulan
Ibu Hamil Tidur Telentang, Boleh Nggak Sih?
Ibu hamil tidur telentang sebetulnya tidak dianjurkan, terutama jika perut Bunda sudah makin membesar. Soalnya, posisi tidur ini dapat menekan pembuluh darah di dalam perut ibu hamil dan lebih berisiko membuat ibu hamil mengalami berbagai keluhan. Lantas, bagaimana sih posisi tidur yang baik untuk ibu hamil? Berbagai perubahan pada tubuh ibu hamil terkadang mengganggu kenyamanan… Continue reading Ibu Hamil Tidur Telentang, Boleh Nggak Sih?