Sudah bukan rahasia bahwa sayuran dan buah-buahan adalah asupan pangan yang memiliki ragam kebaikan untuk tubuh kita. Sebagian besar kandungannya kemudian berperan sebagai antioksidan yang menjaga tubuh dari serangan senyawa jahat maupun radikal bebas yang banyak ditemukan pada asap rokok, radiasi ultra violet, serta polusi udara. Konsumsi sayuran dan buah-buahan sedini mungkin akan menjadi “dasar”… Continue reading 5 Manfaat Anak Suka Sayur Sejak Dini